7 Myter Om Ernæring Til Børn Under Et år

Indholdsfortegnelse:

7 Myter Om Ernæring Til Børn Under Et år
7 Myter Om Ernæring Til Børn Under Et år

Video: 7 Myter Om Ernæring Til Børn Under Et år

Video: 7 Myter Om Ernæring Til Børn Under Et år
Video: 7 myter om træning | SKØNHEDSLABORATORIET 2024, April
Anonim

Der er mange almindelige meninger og myter om babymad, som nu har mistet deres relevans. Imidlertid fortsætter mange unge mødre med at følge forældede råd. Det er vigtigt, at moderen konsulterer sin læge om spørgsmål, der bekymrer hende, og er forsigtig, når hun vælger babymad.

7 myter om ernæring til børn under et år
7 myter om ernæring til børn under et år

Den første myte om at fodre en baby med komælk

Hvis en mor har problemer med amning: barnet ikke har nok mælk eller amning er umulig, anbefales det meget ofte at erstatte et sådant værdifuldt produkt med komælk på trods af tilstedeværelsen af et bredt udvalg af specialiserede modermælkserstatninger.

I dag betragter de fleste børnelæger komælk som et produkt med dårlig fordøjelighed af børn under et år. Med hensyn til proteinindhold er komælk næsten tre gange højere end modermælk, og den indeholder også meget mindre jern og mange vitale vitaminer. At fodre komælk kan øge belastningen på nyrerne på grund af dets høje saltindhold. Hvis det er meget vanskeligt for et barn at finde en almindelig modermælkserstatning til fodring, er det let at erstatte det med en formel, for eksempel sojamælk eller ged.

Myte to: er det værd at tilføje vand til et barn

I de første måneder af livet er modermælk den eneste og ideelle mad til babyer. Eksperter inden for babymad anbefaler at introducere supplerende fødevarer tidligst når barnet når fire måneder. Hvis barnet kun spiser specialiserede blandinger, er barnets tilskud mulig. Før du introducerer vand i babyens diæt, er det dog bedre at konsultere en specialist.

Myte tre: kun kunstig fodring er årsagen til genoplivning

Efter fodring kan en vis mængde mad i maven trænge ind i munden. Så kan du se hvid udflåd fra munden hos børn. Over tid stopper genoplivning, men kan fortsætte i et og et halvt år. Regurgitation betragtes som normal for både ammende og ammede babyer. Faktum er, at fordøjelsessystemet hos babyer ikke er helt dannet. Mere end halvdelen af babyer spytter mindst en gang om dagen i løbet af de første måneder af livet.

Myte fire: ammende babyer lider mindre ofte af allergiske sygdomme

Forekomsten af allergier hos børn er påvirket af to faktorer - arvelighed og miljøøkologi. At fodre en baby med formel eller amning kan ikke forudbestemme muligheden for allergier for kroppen. Arvelighed spiller en enorm rolle. Så hvis barnets mor eller far lider af allergi, er det mest sandsynligt, at barnet har en sygdom.

Allergiske udslæt - atopisk dermatitis opstår fra forkert udvalgte formler, der erstatter modermælk. For at undgå sådanne problemer er det værd at vælge mad til din baby i henhold til lægens anbefalinger. Moderne pædiatri anbefaler brug af allergivenlige blandinger.

Myte 5: babymad indeholder konserveringsmidler, fordi den har lang holdbarhed

Babymad produceres under meget sterile forhold i overensstemmelse med alle standarder fra Institute of Nutrition fra det Russiske Akademi for Medicinsk Videnskab. På grund af det faktum, at mikroorganismer ikke kan komme ind i mad eller har evnen til at formere sig der, bevarer babymad alle produkternes ernæringsmæssige egenskaber som i deres naturlige form. Brug af kunstige tilsætningsstoffer og konserveringsmidler i babymad er strengt forbudt.

Myte seks: babyer fodret med mælkeformel har ikke brug for sut

Den sugende refleks er en nødvendighed, der er forbundet med alle børn fra fødslen, for at kroppen kan modtage mad og væsker. Sugning kan være beroligende, da babyer ofte falder i søvn på deres mors bryst. I dette tilfælde kan du helt undvære en dummy. Hvis babyen fodrer fra en flaske, skal babyen tilfredsstille sugende refleks, når blandingen slutter. Og en sut kommer til undsætning, som også vil vække babyen til at sove efter fodring om aftenen.

Den syvende myte: forstoppelse forekommer under alle omstændigheder hos børn på kunstig ernæring

Vanskeligheden ved at fjerne fækalt stof fra spædbørns krop skyldes den specielle næringsværdi og koncentration af mælkeblandinger. Ifølge statistikker er tættere afføring mere almindelig hos børn med kunstig eller blandet fodring. En ukorrekt valgt blanding kan påvirke hyppigheden af babyens forstoppelse. Hvis et barn udelukkende spiser en blanding, kan forstoppelse elimineres ved omhyggelig undersøgelse af blandingens sammensætning. Der skal lægges særlig vægt på de sammensatte olier, såsom palmeolie. Derfor lider børn måske ikke altid af vanskeligheder med tarmperistaltik, hvis de udelukkende spiser kunstigt.

Anbefalede: