Et barn, der kun har en måned tilbage, før det når det første år, er en mand, der allerede er uafhængig nok til at demonstrere sine smagspræferencer og præferencer over for sine forældre, men for en harmonisk udvikling har han stadig brug for et dagligt regime og sund ernæring, hvilket ikke er svært at organisere …
Børns dagregime efter 11 måneder
Normalt ved dette tidspunkt ved forældre, hvornår barnet går i seng, hvordan han sover, og hvornår han vågner, da dette i vid udstrækning skyldes ikke kun familiens vaner, men også kroppens individuelle egenskaber. Derfor bliver de timelige normer for søvn mere og mere betingede. Nat kan have en varighed på både 9 timer og 11, og det hele afhænger af barnet. Varigheden af dagdrømme varierer også, men generelt er de normalt 2-3 timer. Barnet skal være udendørs så meget som muligt, men det betyder ikke, at man skal ofre fulde måltider eller sengetid til fordel for at gå. Regimets betydning for barnet ligger netop i dets uforanderlighed, da det at kende det næste trin giver dig mulighed for at undgå overexcitation og skandaler.
Mad
Barnets diæt efter 11 måneder svarer til de foregående aldersperioder, det vil sige barnet får mad 5 gange hver 4. time med undtagelse af natperioden. Skønt hvis barnet ammer og modtager bryst efter behov, er der ofte ingen forskel mellem tidspunkterne for vågenhed og søvn med hensyn til ernæring, og antallet af vedhæftede filer om natten kan være endnu større end om dagen. I løbet af dagen skal barnet modtage en komplet morgenmad, frokost, eftermiddagsmat og middag. Det femte måltid er den sidste aften fodring i form af en portion mælk, kefir eller blanding.
Sådan fodrer du en baby 11 måneder
Dette er også direkte relateret til barnets smagspreferencer, fodringstypen og antallet af tænder. Nogle babyer foretrækker modermælk frem for alle andre fødevarer i op til et år, især hvis tyggetænderne endnu ikke er dukket op. Hvis der ikke er sundhedsmæssige problemer og vægtøgning, er denne adfærd en af mulighederne for normen og bør ikke forårsage panik hos forældre. For dem, der ikke har problemer med appetitten, bliver kosten mere end varieret og ligner fuldt ud menuen på et år gammelt barn, da den indeholder en komplet serie af kød og mejeriprodukter, lige korn, grøntsager og frugt, hvis barnet ikke har allergi over for specifikke produkter. Tilberedningsmetoden forbliver diæt, det tilrådes ikke at tilsætte salt og sukker yderligere. Dagligt i kosten skal være til stede:
- kød
- en portion frugt og grøntsager, det tilrådes at give sidstnævnte endda to gange;
- mælk, kefir, yoghurt
- en skål med korn.
Hytteost serveres flere gange om ugen, fisk mindst en gang. Dette giver dig mulighed for at gøre menuen mere end varieret og skifte mellem forskellige produkter og opskrifter med deres deltagelse. Kosten justeres under hensyntagen til barnets individuelle sundhedsstatus, dets forfatning og udtalelsen fra den tilsynsførende børnelæge.
