For at holde amning længere anbefaler læger, at mødre fodrer deres baby efter behov, får masser af hvile, sover godt og spiser rigtigt og regelmæssigt. Dette er i teorien. Men i praksis bliver mødre meget trætte, får ikke nok søvn, spiser travlt og når de skal. Ja, vi kan give barnet et bryst efter behov. Men ofte er dette ikke nok til fuld amning. Mængden af modermælk begynder at falde, og den forsvinder gradvist helt. Dette er præcis, hvad der skete med min kæreste og næsten sket mig.
Efter 2, 5 måneder nægtede min søn at amme, og jeg begyndte at miste mælk. Men det lykkedes mig at amme og endda øge amningen. Her er min liste over regler for en ammende mor.
Instruktioner
Trin 1
Udtryk eller amm din baby så ofte som muligt. Ideel: hver anden time, indtil fuld amning er genoprettet. Jeg var i stand til at udtrykke mælk hver 3-4 timer. Og ofte krævede mit barn på dette tidspunkt opmærksomhed, var lunefuld og råbte. Er det grusomt? Alle bestemmer selv: enten råber barnet, men spiser modermælk, eller så er barnet roligt, men spiser blandingen.
Bemærk: hvis du ammer, betyder det, at du skal udtrykke den resterende mælk efter fodring. Mens du udtrykker, masser konstant dine bryster for at udtrykke hver sidste dråbe.
Trin 2
Mælkevejsformel til ammende mødre. Dette er det eneste middel mod apotek, hvorfra effekten blev set. Du skal drikke det 4 gange om dagen 20-30 minutter inden du udtrykker / fodrer. Blandingen er ret dyr: en 400 gram dåse koster 420 rubler og varer i 2 uger. Instruktionerne siger, at produktet skal tages, inden fuld amning genoprettes. Ikke sandt. Du bliver nødt til at drikke under amning, ellers bliver mælk igen mindre. Og også denne blanding smager meget ubehageligt.
Andre farmaceutiske produkter - Lactogon-tabletter, Mlekoin-granuler, amningste fra forskellige producenter - hjalp mig ikke.
Trin 3
Ingefær te. Hvis du læser om ingefær på Internettet, kan du finde ud af, at denne plante næsten er et universalmiddel for alle sygdomme. I vores familie drikkes ingefær te regelmæssigt som en forebyggelse og behandling af forkølelse. Sådan opdagede jeg ingefærens lactogoniske egenskaber. Ingefærte er meget let at fremstille: vask en lille rod ingefær, rengør den, mal den til grød med en blender (eller tre på et rivejern) og bryg 0,5 liter kogende vand. Vi insisterer i 15-20 minutter. Vi drikker enten pænt eller fortyndet med varmt vand.
Smagen af ingefærte er skarp, meget rig og skarp. For at gøre det lettere at drikke te kan du tilføje honning.
