Russisk bad er en af de mest nyttige traditioner nedarvet fra forfædre. Derudover er det en glimrende hærdningsmetode, også for et barn. Når du besøger et bad, påvirker en hel temperaturkontrast kroppen. For at forældre ikke er bange for at tage barnet i badet, skal de kende nogle af nuancerne ved at blive i det.
I Rusland blev det først og fremmest anset for almindeligt at besøge badehuset af mødre med babyer, mens mange fødte i dette rum, for der var (på det tidspunkt) de bedste forhold. Hvis barnet var sundt, blev han ført til badet fra to ugers alderen. Nu kan du tage børn til badehuset fra en alder af tre. Sørg dog for at kontakte din læge. Badet er kontraindiceret til mennesker, der har en form for kroniske lungesygdomme, bronkier, hjerte. Nå, hvis din baby faktisk er sund, så er et dampbad for ham en af de bedste hærdningsmetoder. Derudover påvirkes hans krop af kontrasterende temperaturer på vand og luft, når en person besøger en parringsvirksomhed. Hvis du er bange for at tage dit barn til badehuset, skal du huske nogle af funktionerne ved at være i det. Så du kan tage et barn med i badet, når det glæder sig at vaske, svømme med glæde i badet. Du kan tage dit barn med dig, hvis du kombinerer dousing med luftbade. Hvis babyen reagerer godt på en sådan kontrast, ikke handler i klædning og påklædning, er barnet muntert og absolut sundt - du kan tage ham med til badhuset uden problemer. Hvis du kun er fortrolig med det russiske bad ved hørselsudsagn, men ønsker at "vænne" din baby til det, skal du først gå til dampbadet uden et barn. Selvfølgelig anbefales det at starte med anbefalingerne fra kyndige mennesker, der skal gøre dig bekendt med sauna-kulturen. Når regelmæssige besøg i badehuset bliver en god vane, kan du begynde at tage dit barn med dig. Den bedste mulighed er at gå til badehuset mindst en gang om ugen. For at undgå børns luner skal du vise dit barn med al din opførsel, at det russiske bad er meget godt. Hvis du skal på et offentligt bad, anbefales det at moren går med barnet. Da moderens støtte betyder meget for barnet selv.
