Jalousi kan ødelægge selv de stærkeste forhold. Dette gælder især jalousi uden grund, som ydmyger og fornærmer en partner. Hvis du bemærker, at du er jaloux på din mand for alle kvinder, skal du ringe til ham hver time og kontrollere, hvor og med hvem han er, sørge for at han skandaler om natten, så skal du omgående ændre din holdning til din elskede. Ellers risikerer du at miste det. Uberettiget jalousi kan let ødelægge familiens lykke.
Instruktioner
Trin 1
Forstå hvad jalousi er. At være jaloux betyder ikke at elske. Når en person plages af jalousi, betyder det, at han er bange for sig selv: han er bange for at blive forladt, ensom, ulykkelig. Når du har ondt af dig selv, stræber du efter at kontrollere den valgte, arrangerer ham alle former for kontrol, fælder. Dette fører til, at skandaler bliver hyppigere i familien, og livet sammen bliver uudholdeligt.
Trin 2
Forstå dig selv. Jalousi uden grund er et tegn på lav selvtillid. Det er værd at kontakte en psykolog, der vil lære dig at analysere årsagerne til jalousi, hjælpe dig med at acceptere ideen om, at tab og adskillelse er naturlige livsprocesser. Ved at placere din mand i centrum af livet nedvurderer du dig selv og dine muligheder. Vær mere uafhængig af dine følelser.
Trin 3
Find ud af om jalousi er et udtryk for din vilde fantasi. Ofte afvikler en kvinde forskellige situationer, der fremkalder urimelig jalousi. Dette gælder især for dem af det retfærdige køn, der bruger meget tid derhjemme. Den bedste måde at slippe af med mistanker i dette tilfælde er at beskæftige dig med det, du elsker. Lad det være netværksmarketing eller voksende indendørs violer, det vigtigste er, at aktiviteten er behagelig og tager din fritid.
Trin 4
Lær at stole på din mand. Familieforhold er bygget på tillid. Daglige utroskabskandaler kan fornærme din elskede og fremmedgøre dig. Det er meget lettere at indrømme over for din mand, at du er jaloux på ham og bede ham om ikke at give dig en grund til det.
Trin 5
Vær opmærksom på kvinder, for hvem jalousi blusser op i dig. Hvorfor er de bedre og mere attraktive end dig? Tænk over dine fordele, der er ikke mindre af dem. Du er ikke værre end andre, og hvis en mand valgte dig som sin kone, så er du den bedste for ham. Elsk dig selv. Selvværd vil lindre unødig jalousi.
Trin 6
Evaluer dine følelser for din mand igen. Kærlighed er ikke ønsket om at binde den valgte til dig selv på alle måder, men ønsket om at han skal være lykkelig under alle omstændigheder. Når du bevidst accepterer denne kendsgerning, vil det være lettere for dig at klare udbrud af jalousi.
Trin 7
Vær ikke jaloux. Jaloux, du fortsætter med dine følelser. Lær at slappe af og kontrollere dine følelser. Begynder at blive jaloux.
Trin 8
Prøv ikke at vise din mand ofte, at du er misundelig på ham. Selvtillidsfulde kvinder er sjældent misundelige på mænd, mens de ikke mister deres interesse. Piner ikke ham med din årsagsløse jalousi, hver person skal have sit eget personlige liv. Hvis du stræber efter at fusionere med din elskede, vil dette ikke føre til noget godt. Han vil bare ikke være interesseret i dig.
Trin 9
Husk at der ikke er noget sted for jalousi i et forhold bygget på kærlighed, loyalitet og gensidig tillid.
