Vores liv er fuld af overraskelser, desværre ikke kun behagelige. Nogle gange sker det, at en elsket, med hvem alle håb og planer for fremtiden var forbundet, pludselig informerer dig om, at du skal rejse for evigt. Det er helt klart, at dine tårer eller overtalelse ikke vil føre til noget godt. I en sådan situation er der én ting tilbage - at glemme ham. Men hvordan kan du glemme en person, som du elskede meget og var klar til at gøre alt for ham?
Nødvendig
Viljestyrke, kærlighed til livet
Instruktioner
Trin 1
Først og fremmest skal du forstå, at det at leve, svælge i din lidelse med kontinuerlig smerte i din sjæl, ikke er den bedste måde at fortsætte med at eksistere uden en elsket. Der er ikke behov for konstant at fikle med dit åndelige sår og uendeligt skifte fra sted til sted, hvor hans ting eller gaver, der engang blev præsenteret for ham. Hvorfor læser du gamle postkort igen og græder derefter ind i din pude om natten og lytter til sangen, der var et symbol på din kærlighed? Der er ikke behov for på alle måder at forsøge at holde i minnet om en elsket og engagere sig i selvtortur. Find styrken til at sige "stop, jeg har ikke brug for dette." I dit tilfælde er tiden den bedste læge.
Trin 2
Mange overlevende fra opbrud fortsætter med at forgude deres eks. Men tænk … Hvem elsker du virkelig? Lad os ikke sprede og være ærlige. Har du overhovedet ikke haft nogen konfliktsituationer, og han fornærmede dig aldrig? Der var helt sikkert sådanne tilfælde, hvor jeg ville slå døren højt og forlade mig selv. Gå væk fra det faktum, at han er uretfærdig, ikke forstår og ikke føler dig. Var det sådan? Det var … Så hvorfor, når vi har brug for at glemme en elsket, husker vi kun de mest romantiske øjeblikke i forholdet?
Desværre er dette kvindelig psykologi. At genoplive fortidens billeder i vores hukommelse og nyde en fabelagtig illusion glemmer vi virkeligheden. Ingen siger, at den tidligere elsker var et monster, men det faktum, at alt var skyløst på himlen i dit forhold, er en direkte løgn for dig selv. Hvis dette ikke er tilfældet, så tænk over, om du elskede en rigtig person eller et opfundet billede inspireret af drømme om ungdom og overdreven romantik? I dette tilfælde vil spørgsmålet "hvordan man glemmer en person, som du elskede meget" ophøre med at genere dig, fordi - hvem skal du glemme? Nå, ja, der var nogen, der var et forhold, men nu - dette er en side, og der er ikke behov for at genlæse det igen og igen.
Trin 3
I sidste ende skal du ændre dit liv radikalt: skift din frisure, dit mobilnummer. Tag en ferie fra arbejde og tag på ferie til et eksotisk land, hvor du længe har drømt om at besøge. Hvis denne mulighed ikke passer dig af en eller anden grund, skal du bare gå mere eller lave yoga (de siger, det hjælper meget). Prøv i det mindste et stykke tid at udelukke alle ting, der fremkalder tristhed og melankoli fra dit liv: melodramaer, trist musik osv. Prøv at tænke positivt, fordi det hvide lys ikke konvergerede på det som en kile. Se dig omkring: hvor smuk denne verden er, hvor mange interessante møder og fantastiske opdagelser, du stadig har foran dig.
