Mors berøring glæder altid babyen. Det er meget simpelt at udføre massage, og vigtigst af alt vil det bringe dig meget tæt på babyen. Vælg et passende tidspunkt og sted for denne procedure, og gentag massagekomplekset hver dag.
Hvad du har brug for til en massage
Forbered først et sted, hvor du vil massere din baby. Hvis gulvet på dit værelse ikke er tæppebelagt, skal du bruge et tæppe eller en pude som sæde, og for barnet skal du lægge et foldet tæppe og dække det med et blødt håndklæde.
Massagen skal udføres, når både du og babyen er i godt humør, ellers vil det være gavnligt.
Barnet vil være ubehageligt at ligge på en hård en, især hvis han endnu ikke har lært at holde hovedet og måske rammer det. Hvis dit værelse har et tæppe på gulvet, skal du bruge et stort foldet håndklæde som bagside. Kontroller omhyggeligt, at der ikke er kladder. For at massere barnet er det bedre at bruge en fed babycreme. det skal presses i en flad skål, så det er praktisk for dig at tage det under proceduren. Hvis du ønsker det, kan du slå stille, rolig musik til.
Før du starter massagen
Vask dine hænder og sørg for, at de ikke er kolde. Fjern alle smykker fra dine hænder for at undgå at ridse dit barns hud. Det er bedre at fodre babyen en time før massage og opbevare en sut i nærheden af massagen. Overhold babyen, når han er vågen og fodret, så massage skal startes. I en alder af to måneder er børn lidt vågen, så en procedure på ti minutter vil være nok til at starte. Klæd din baby af og lad ham være i bleen, så intet distraherer dig fra kontakt.
Korrekte massageteknikker
Bland massagen med masser af knus og kys, tal og syng til din baby.
Når du masserer din baby, skal dine hænder være åbne og afslappede, og du skal røre ved babyens hud med fingrene og håndfladerne. Hold hænderne på babyens hud så længe som muligt, og hvis du tager en pause for at tage fløde eller af anden grund, skal du ikke tage den anden hånd af babyen. Først skal du mestre følgende teknikker:
Stryger - overfører vægten af hele din afslappede hånd over overfladen af dit barns krop.
Gnidning - forsigtigt at trykke og bevæge håndens vægt frem og tilbage langs barnets krop, ben eller arme.
Kontinuerlig strøg med håndskift - bevægelsen startes med den ene hånd, og efter afslutningen udføres den samme bevægelse med den anden hånd.
Massagekompleks til en to måneder gammel baby
Begynd at stryge dine fødder: Massér forsigtigt dine fødder, og vær opmærksom på hver tå. Gå derefter på knæene: stryg knæskallen med uret. Håndstrøg udføres fra babyens hånd til skulderen langs indersiden og ydersiden. Brystmassage - stryger med fingerspidserne på venstre og højre hånd og stryger rundt om brystvorterne med uret. Mavemassage - strøg krummernes mave med glatte cirkulære bevægelser, du kan klappe lidt på maven. Stryger ryggen fra bagenden til hovedet med bagsiden af hånden, fra hovedet til bagdelen med håndfladen. Du kan gentage denne procedure 5 gange.
