I din familie er forholdet gået galt, du oplever ikke længere gensidige følelser af kærlighed og respekt. Det ser ud til, at den eneste konstruktive vej ud af denne situation er afsked.
Instruktioner
Trin 1
Vær forberedt på, at det ikke vil være let at bryde op med nogen, som du har været sammen konstant i lang tid, selvom du kun er forbundet med vane.
Trin 2
Hvis du selv er initiativtager til bruddet, så tænk igen, hvis du virkelig vil afslutte forholdet til denne mand fuldstændigt og ikke ændre de allerede eksisterende problematiske.
Trin 3
Tal ærligt med din mand og forklar årsagen til din beslutning. Du skal ikke bebrejde ham for alt, lave en skandale eller begynde at synes synd på ham. Prøv at være så rimelig og rolig som muligt.
Trin 4
Hvis tanken om skilsmisse kommer fra din mand, skal du acceptere situationen med værdighed og gå videre med dit liv.
Bryde hurtigt og beslutsomt op. Hvis du bor i din lejlighed, skal du give din mand en bestemt periode (2 uger, en måned) til at lede efter et nyt hjem. Hvis du er flyttet sammen med din mand, skal du pakke dine tasker og rejse. At forsinke med dette betyder at få både ham og sig selv til at lide endnu mere.
Trin 5
Hvis det er meget vanskeligt for dig, skal du give dig tid til at græde og have ondt af dig selv, slukke for telefonen, sende børnene til deres bedstemor, invitere en trofast ven eller blive alene og huske endnu en gang alt det mest vidunderlige og mest modbydelige handlinger fra din tidligere mand, følelsesmæssigt bryde med din fortid.
