Demotivation er en slags straf. Det er designet til at vise individet, at han handler forkert. Nogle gange forfølges ved hjælp af demotivering en række forskellige mål: fra at påvirke en persons mening til at reducere sin ånd.
Demotiveringsmetoder
De ty til demotivation, når de på en eller anden måde vil straffe en person for at vise, at han tager fejl. Dette kan gøres ved hjælp af konstant antydning om, at individet ikke er værdig til det, han har, at han ikke er god nok, at hans ideer ikke fortjener opmærksomhed.
Undertiden fungerer ignorering af en person som en demotivator. Når han ikke tages seriøst, og når ingen har travlt med at være enig med tankerne hos et givet individ, kan han selv betvivle sin egen retfærdighed og betydning.
Direkte kritik, undertiden ikke engang konstruktiv, fungerer også som en demotivator. Når en person konstant bliver påpeget sine fejl og handlinger, når de koncentrerer sig om hans mangler, bliver det vanskeligt for den enkelte at handle med den samme iver.
Undertiden kan demotiveringsmetoden simpelthen være mangel på ros. Hvis en person tidligere konstant modtog komplimenter om sine handlinger eller arbejde og derefter pludselig holder op med at høre positiv feedback og opdager tegn på beundring, kan hans selvværd falde, og individet selv er i stand til at tænke over, om han gør alt korrekt.
Manglende støtte kan også tilskrives demotiverende metoder. Der er tidspunkter, hvor en person er uenig med en ven eller et familiemedlem. Han udtrykker ikke sin tvivl, forårsager ikke en uenighed om uenigheder, forstyrrer ikke handlingen fra et andet individ, men giver ham ikke den hjælp, han har brug for så meget.
Når en arbejdsgiver ønsker at demotivere sin medarbejder, kan han skære bonusen eller slet ikke udstede den. Desuden inkluderer de demotiverende metoder, der anvendes til personale, forskellige sanktioner - materielle og administrative - og endda forsinkelser i lønningerne.
Selvdemotivering
Det sker, at en person demotiverer sig selv. Mennesker, der konstant tvivler på sig selv og ikke tør at tage nye skridt på grund af lavt selvværd, fratager sig personlig vækst eller modtager nogle fordele.
Overdreven selvkritik hører også til metoderne til at demotivere sig selv som person. Når et individ skælder sig ud for enhver fejltagelse og ikke let tilgiver sig selv for fejl, er det sværere for ham at komme videre på livsstien og vinde sejre i fremtiden.
En anden måde at motivere dig selv på er ved konstant at sammenligne dig selv med andre mennesker. Du kan miste modet og ødelægge dit humør, hvis denne sammenligning ikke er til din fordel.
Forskellige afsavn og svære straf, som en person tyder på i forhold til sig selv, svækker også hans vilje til at vinde og begrænse sin indre frihed.
