Perioden, hvor en kvinde har ægløsning, er frigivelsen af et modent æg, og i denne periode er sandsynligheden for befrugtning af ægget størst. Ægløsning i sig selv forekommer omkring midten af menstruationscyklussen. Hvis menstruationscyklussen er 28 dage (den betragtes fra den første menstruationsdag til den første dag den næste), finder ægløsning sted omtrent den 14. dag med en 35-dages menstruationscyklus - den 17.-18. Dag af cyklussen (for hver kvinde individuelt). At kende den mest gunstige periode for undfangelse eller omvendt, hvis graviditet er uønsket, er det nyttigt at være i stand til nøjagtigt at beregne ægløsningsdagen.
Instruktioner
Trin 1
Kalendermetoden til beregning af ægløsningsdagen er ikke altid nøjagtig, især bør man ikke stole på, hvis menstruationscyklussen er uregelmæssig.
Trin 2
En måde at bestemme dagen for ægfrigivelse er med en ægløsningstest. Du kan købe det på ethvert apotek. Dens essens ligger i, at teststrimlen reagerer på indholdet af luteiniserende hormon (LH) i en kvindes urin. Dette hormon er normalt til stede i minimale mængder i en kvindes krop. Men 24-36 timer før ægløsning er der en kraftig stigning i dette hormon, som giver os mulighed for at konkludere om ægløsningens øjeblik. Testkittet indeholder fem strimler, der skal bruges midt i cyklussen og til at overvåge reaktionen. Den første dag for testen beregnes ved hjælp af formlen Cykellængde - 17.
Trin 3
Du kan også bruge et basaltemperaturkort til at beregne din ægløsningstid. Det måles rektalt hver morgen, på samme tid, straks efter vågnen, registreres hvert resultat. På ægløsningsdagen stiger temperaturen kraftigt til 37, 0 - 37, 2 grader.
Trin 4
En anden måde er ved hjælp af ultralyd. Så du kan mest nøjagtigt etablere ægløsningens øjeblik og endda observere udviklingen af ægget (med regelmæssig forskning kan du nøjagtigt forudsige tidspunktet for modning af ægget).
