I den 11. uge af graviditeten nærmer hendes første trimester sig færdig. Ifølge den obstetriske beregningsmetode er der kun gået 9 uger fra undfangelsen, men barnet udvikler sig allerede meget aktivt og forårsager nye og usædvanlige fornemmelser hos moderen.
Den forventede mors tilstand og hendes følelser
Ved den 11. uge af graviditeten forstørres og fylder livmoderen næsten hele rummet mellem bækkenbenene. Ved fødslen vokser den næsten 10 gange mere. Således er maven endnu ikke afrundet for meget, men den stikker allerede lidt ud. Med det rigtige valg af tøj ved folk omkring dig måske ikke engang om tilstedeværelsen af graviditet.
I løbet af denne periode begynder toksikose gradvist at svækkes. Morgenkvalme forsvinder, modvilje mod forskellige fødevarer forsvinder. Den følelsesmæssige tilstand er stabiliseret, og humørsvingninger forekommer sjældnere. Efter ca. 2-3 uger skal toksikosen forsvinde helt.
Fra fornemmelser, der allerede er kendt for dette, kan man observere:
- forstoppelse, halsbrand
- øget ømhed i brystet
- pigmentering;
- udledning af råmælk fra brystvorterne
- hyppige hovedpine
- uopmærksomhed og distraktion.
I den 11. uge af graviditeten kan der forekomme små hormonelle overspændinger, på grund af hvilke den forventede mor enten oplever frygt for at miste et barn, så lykken ved bevidstheden om moderskab og stolthed over det. Det er værd at vænne sig til sådanne fornemmelser og forsøge ikke at bekymre sig om bagateller. Nogle kvinder føler sig varme, som om temperaturen stiger. Dette skyldes en stigning i blodvolumen og en acceleration af dets strømning. Sammen med feberen er der øget tørst og sved, hvilket er ret normalt.
I denne periode er det vigtigt at overvåge tilstanden af negle, hår og tænder. Hvis der er noget galt med dem, mangler kroppen sandsynligvis vitaminer, og det er slet ikke godt for det ufødte barn. Alle alarmer skal straks rapporteres til den behandlende læge, som vil ordinere et kursus med specielle lægemidler.
Mulige komplikationer
I forbindelse med en forøgelse af livmoderen og et øget tryk på organerne i kønsorganet under graviditet opstår der ofte betændelse i urinvejen - blærebetændelse, hvor smerter mærkes ved vandladning. Også denne periode er kendetegnet ved langvarige tarmlidelser. Det er obligatorisk at se en læge i sådanne tilfælde, og du bør ikke prøve at klare lidelser alene.
Hvis der er periodisk udledning af ensartet hvid eller klar slim fra vagina, er dette normalt. Udladning af følgende karakter bliver et alarmerende signal:
- krøllet;
- Brun;
- gullig
- med en skarp lugt
- blandet med blod.
Disse tegn indikerer ofte en mulig trussel om abort, så du skal straks søge læge. En sjælden, men ret alvorlig komplikation er en frossen graviditet, når fostrets udvikling i livmoderen stopper. Dette kan indikeres ved pludselig forsvinden af de vigtigste manifestationer af graviditet. Hvis diagnosen bekræftes, udføres en medicinsk operation for at fjerne det døde embryo.
Medicinske observationer
Den vigtigste type diagnose i den 11. uge af graviditeten er stadig ultralyd. Under proceduren kan du allerede tydeligt se barnets omrids i moderens mave. Hvis fosteret er placeret på en vellykket måde, bliver det muligt at bestemme dets køn, selv om observationer i denne periode ofte bliver fejlagtige.
I henhold til en forudindstillet tidsplan skal den vordende mor gennemgå en fosterkonsultation med en gynækolog. Lægen bestemmer de grundlæggende data: vægten, højden og størrelsen af kvindens bækken, foretager undersøgelser vedrørende tilstanden for den fremtidige fødekvinde, tilstedeværelsen af visse sygdomme i familien. Det er også nødvendigt at bestå forskellige tests, herunder generelle urin- og blodprøver, og specielle tests til påvisning af HIV, hepatitis, syfilis og kønsinfektioner.
Gennem hele graviditetsperioden ordineres en kvinde forskellige hjælpemediciner, herunder vitaminkomplekser og øgede doser folinsyre og jern. Derudover anbefales det at besøge tandlægen hver 2-3 måneder for at forhindre sygdomme i tænder og tandkød.
Fosterudvikling
Længden af babyens krop på dette stadium af graviditeten overstiger normalt ikke 60 mm, og vægten er kun 7-8 g. De fleste organer og systemer er allerede dannet, selvom størrelsen forbliver lille. Babyens hjerte er aktivt og fungerer godt, derfor registreres hans hjerterytme på medicinsk udstyr. Skelettet er stadig i aktiv udvikling: kun brusk er dannet af knoglevæv. Blod består udelukkende af røde blodlegemer - erytrocytter, mens hvide leukocytter vises senere.
I den 11. uge udvikler og vokser følgende aktivt:
- tarme;
- lever;
- øjeniris;
- hals og bryst
- lunger, luftrør og bronkier;
- sener;
- blodårer.
Derudover er barnets tæer afrundede og forlængede, og individuelle fingeraftryk vises på fingerspidserne. Den uhastede dannelse af mælketænder observeres, og gribefleksen udvikler sig også: i den nærmeste fremtid vil babyen aktivt ryste hænderne, tage fat i navlestrengen og suge fingrene. Allerede bliver hans bevægelser indeni mere mærkbare og tydelige.
Anbefalinger til den forventede mor
I den periode, hvor ubehag trækker sig tilbage, er tiden inde til at tage sig af dig selv og lave planer for fremtiden. Det er nødvendigt at nøje overveje kosten og gøre den så afbalanceret som muligt. Spis flere fødevarer, der indeholder calcium, magnesium og fosfor. Disse omfatter mejeriprodukter og korn samt fisk, frisk frugt og grøntsager. En anden komponent, der er nødvendig for en kvinde, er D-vitamin indeholdt i leveren. Ligeledes producerer kroppen det naturligt under påvirkning af sollys, så udendørs gåture skal være dagligt.
Følgende forbliver under forbuddet:
- nikotin og alkohol;
- mel og sød i store mængder;
- krydret, røget og stegt mad;
- kulsyreholdige drikkevarer.
Med korrekt ernæring bør vægtforøgelsen ikke være mere end et halvt kilo om ugen. Derudover forbedrer en velformuleret diæt fordøjelsen og lindrer mange ubehagelige symptomer. Til dette anbefales det også at engagere sig i moderat fysisk aktivitet, såsom svømning eller yoga for gravide kvinder. Sex på nuværende tidspunkt er tilladt, men det bør stadig opgives, hvis der identificeres abnormiteter i fostrets udvikling, der er risiko for abort og for tidlig fødsel.
