“Min mand drikker”… Desværre er disse ord kendt for mange kvinder. Alle har deres egne historier og skæbner, en ting til fælles er et brændende ønske om at hjælpe en elsket med at vende tilbage til et normalt liv, hvor alkohol langt fra er det vigtigste.
Instruktioner
Trin 1
Tænk over, hvad din mands berusethed er forbundet med? De fleste psykologer er enige om, at det ikke er problemer, der får en person til at drikke, men en svag person forsøger at komme væk fra problemer på denne måde. Mænd, der drikker, har som regel ikke tilstrækkelig indre styrke til at ændre livsforholdene, og alkohol hjælper dem med at komme overens med situationen. Og for godt kan sådanne mænd næppe kaldes et virkelig stærkere køn. Men du kan ikke bestille dit hjerte, og hvis din livspartner viste sig at være sådan en "svag stærk" sex, skal du tænke over, hvordan han kan genoprette sin tro på sig selv, og at han har enhver mulighed for at leve et normalt liv og løse problemer uden at ty til alkohol …
Trin 2
Prøv at komme så tæt på din mand som muligt. Fortæl ham, at han derhjemme ikke vil blive udsat for bebrejdelser, hysterier, trusler, men en øm og varm holdning, deltagelse og forståelse. Undlad dog at undskylde for at drikke! Hvis din mands opførsel ikke ændres, skal du gøre det klart, at du ikke vil have det. Skynd dig ikke ordene "skilsmisse" og "forlader" - nogle gange er det nok at sige dem en gang, hvorefter ægtefællen bliver en tidligere mand. Fortæl manden, at hvis hans opførsel ikke ændres, kan han miste dig. For at gøre dette skal du leve dit liv, ikke fawn og ikke se ind i dine øjne, ikke vise dine tårer og følelser. Lad ham føle, at med hver af hans berusede hjemkomst, er du længere væk fra ham.
Trin 3
På samme tid skal du prøve at formidle til din mand, hvordan denne adfærd gør ondt. Kun ikke med tårer og hysterier, men med konstruktiv rolig, begrundet samtale. Start ikke en samtale med en beruset mand, lad ham først være ædru og komme til en normal sindstilstand. Vær straks forberedt på, at der kræves en hel del af sådanne sentimentale samtaler. Forklar for manden, at han ikke bliver det bedste eksempel for børn, der ser og forstår alt (selvom de stadig er små). Hvis det er muligt, skal du tage et billede af din mand beruset, eller bedre endnu, optage det på video og vise ham billederne eller optagelsen, når han er i normal tilstand - måske hjælper dette ham med at forstå, hvor lavt han er faldet.
Trin 4
Hvis din mand drikker med regelmæssige drikkekammerater, så prøv at ændre sin vennekreds (bare gør det ikke for eksplicit og trodsigt). For at gøre dette skal du indlæse det med arbejde og ikke efterlade tid til berusede virksomheder - start reparationer, start en have, et sommerhus. Forbind dine slægtninge og venner, organiser fælles ture til naturen, ture til biografen, teatret, temaferier med et minimum af alkohol (eller bedre uden det). Vis din mand, at livet er godt uden at drikke.
Trin 5
Tilskynd din mand til at søge lægehjælp, besøge en narkolog eller "kode". I dette tilfælde er det vigtigste, at han selv ønsker at holde op med at drikke (eller i det mindste indrømmer, at han misbruger alkohol), ellers er resultatet, hvis nogen, meget ustabilt. Giv din mand også subtilt information om alkoholens negative indvirkning på helbredet (og især på de mandlige kønsorganer og deres funktioner).
