Allerede før fødslen lærer barnet, at vand er det mest behagelige miljø. I livmoderen føler han sig godt og behagelig. Efter babyens fødsel fortsætter svømningsrefleksen i lang tid (op til tre måneder). Hvis han begynder at lære svømning på dette tidspunkt, vil han med lethed mestre denne færdighed.
Instruktioner
Trin 1
Du kan bruge en opvarmet padlebassin eller et almindeligt hjemmebad til voksne til at undervise i svømning. Hvis du ønsker det, kan du tilmelde dig specielle kurser, men de skal kun deltage med 2-3 måneder gamle babyer. Start derhjemme, når din baby er 2-4 uger gammel. Mor har brug for at lære så meget som muligt om svømning af spædbørn, det er bedre at lytte til et undervisningskursus i udviklingscentre, på en børneklinik eller en swimmingpool. Instruktøren viser dig, hvordan du holder babyen ordentligt i vandet, vender den fra maven til ryggen, tværtimod hjælper ham med at arbejde med ben og arme. Du kan invitere en specialist til dit hjem.
Trin 2
For en tre måneder gammel baby bliver hjemmebadet trangt, så skal du flytte til poolen. Vælg et bestemt tidspunkt for proceduren fra barnets dagregime. Han skal være mæt, ikke ønsker at sove, babyen skal føle en positiv holdning og en voksnes tillid.
Trin 3
Inden du svømmer, skal du lave dynamisk gymnastik, som vil varme musklerne op og give dem ekstra stress. Rengør badet med en rengøringsopløsning, du kan desuden behandle rummet med kvarts. Tilsæt et par dråber bagepulver og iod, kaliumpermanganat til vandet. I den første lektion skal hendes temperatur være +37 grader. For hver lektion skal den sænkes gradvist og bringes til 28 grader. Babyen skal være behagelig, men ikke for varm, så han aktivt vil bevæge sig. Du kan lære dit barn at bruge koldt vand som følger. Skyl dine fødder med koldt vand efter hver øvelse.
Trin 4
Hvis barnets tilpasning til svømning er vanskelig, kan du dykke ned i vandet med ham. Så han vil hurtigt vænne sig til fornemmelserne. Måske vil han være roligere, og han vil mestre færdighederne hurtigere.
Trin 5
Hold babyen under hagen og under brystet med den ene hånd og bagsiden af hovedet med den anden. På denne måde kan du lære at svømme på din mave. Hold babyen med den ene hånd ved hagen, mens den anden griber godt fast i anklerne og bevæger dem, efterligner en delfins halen op og ned. Hvis du underviser i svømning med en anden, kan du parallelt bevæge barnets arme i "crawl" eller "brystslag" stil.
Trin 6
Nogle børn kan ikke lide at svømme på ryggen, og lejlighedsvis tilbyder barnet denne mulighed fra tid til anden ved at vende ham på ryggen. Gør et par frem og tilbage svømninger og simulerer en otte. Gradvist lærer babyen at skubbe sig ud fra badets vægge. Børn får hurtigt en smag og elsker disse øvelser.
Trin 7
Efter at have mestret færdighederne i at svømme på ryggen og maven, kan du prøve at dykke. Dette skal gøres gradvist. Når han laver en svømningsbevægelse, skal du skarpt og tydeligt fortælle ham "dykke!", Som vil tjene som et signal. Blæse let i ansigtet, barnet lukker øjnene og holder vejret. Hæld straks noget vand i ansigtet. Se på babyens reaktion, hvis alt er i orden, kan du begynde at dykke.
Trin 8
Blæs babyen og nedsænk den i vand, så den kommer ind i den med kronen, og før den straks op til overfladen. Når barnet kommer op med din hjælp, skal du rose ham. I første omgang skal dyk være korte, gradvist gå videre til længere. Vent til barnet vænner sig til det. For ikke at miste færdigheder, er du velkommen til at gå til poolen, når babyen vokser.
Trin 9
Du kan ikke afbryde dine studier om sommeren ved f.eks. At bruge en oppustelig pool i landet.
