Mælk er en utrolig værdifuld og sund drink til babymad, den indeholder en enorm mængde calcium. Mange forældre er dog bekymrede over tidspunktet for dets introduktion i babyens diæt.
Hvad børnelæger siger
De fleste pædiatriske læger erklærer enstemmigt, at komælk kan føjes til børnenes madliste, indtil de fylder 1 år. Indtil da er babyens hovedfoder modermælk, som indeholder alle de nødvendige vitaminer og mineraler. Hvis naturlig fodring er umulig, får barnet en tilpasset blanding. Ko eller gedemælk kan aldrig være et alternativ til formel.
Det er nødvendigt at indføre mælk i barnets diæt gradvist og meget omhyggeligt og nøje overholde babyens reaktion på det nye produkt. Faktum er, at mælkeprotein er meget allergifremkaldende og kan forårsage forskellige reaktioner i immunsystemet i en stadig umoden organisme.
Hvilken mælk skal du vælge
Det anbefales at fodre børn under tre år med specialprodukter til babymad. Derfor bør du ikke begynde at stifte bekendtskab med komælkskrummer ved at købe en hel upasteuriseret drink. Først foretrækker du en særlig mælk beregnet til børn. I øjeblikket har et stort antal mejeriproducenter babymad i deres sortiment. Når din baby er 3 år gammel, så prøv at tilbyde sødmælk.
Takket være processen med pasteurisering eller ultra-pasteurisering renses mælk fra forskellige mikrober.
Gedemælk
Ifølge populær tro kan gedemælk gives til et barn fra de første dage af livet. Det russiske sundhedsministerium afviser dette og giver andre oplysninger. Gedemælk indeholder det vigtigste protein kasein. Det er tungt nok til, at kroppen absorberer det. Derfor anbefales det ikke, før babyen bliver 2 år, og hans mave-tarmkanal ikke bliver stærkere, at inkludere den pågældende drik i sin diæt.
Gedemælk kan føre til anæmi hos en baby, hvis den gives i en meget tidlig alder.
Ud over protein indeholder mælk fedt. Gedemælksfedt fordøjes meget hurtigere og lettere end komælksfedt. Derfor sker det ofte, at børn, der er allergiske over for komælk, tåler ged godt.
Fordelene ved mælk
En sund drink indeholder ikke kun calcium. Mælk er også rig på magnesium, protein og vitamin A, D og gruppe B: B2 og B12. For at fordelene ved mælk skal være håndgribelige, er det nødvendigt, at babyen drikker mindst 350 ml af drikken om dagen. Lige nyttige er mælkerivater: gæret bagt mælk, kefir, cottage cheese, naturlig yoghurt og oste.
