Næsten enhver ung mor venter spændt på det øjeblik, hvor babyen fravænes fra brystet. Fordi det ikke altid er klart, hvad du skal fodre dit barn med nu, og hvad der er nyttigt for ham, og hvad der ikke er. Det er let at skifte til kunstig fodring, hvis du følger de grundlæggende regler for udvælgelse og kombination af produkter.
Instruktioner
Trin 1
Supplerende fødevarer bør startes ved at tilføje købte mælkeformler til modermælk og gradvist øge den fodrede mængde dagligt.
Trin 2
Allerede i alderen 3-4 måneder kan du begynde gradvist at skifte til enkeltkomponentsaft med dem. Bedre at tage æble, pære eller græskar, da de er de mest nyttige og mindst allergifremkaldende for babyen. Du behøver ikke købe dem i butikken, du kan tilberede dem selv. For at gøre dette skal du gnide den ønskede frugt eller grøntsag på et fint rivejern, presse gennem steril gaze, og saften er klar.
Trin 3
I samme periode skal du begynde at give kartoffelmos. De skulle oprindeligt indeholde de samme ingredienser som juice, men du kan tilføje banan, fersken, svesker, kartofler, gulerødder og blomkål til denne liste. Tilstedeværelsen af salt, peber, sukker og krydderier i kartoffelmos er meget uønsket.
Trin 4
Når babyen er helt fortrolig med en sådan diæt (5-6 måneder), giv ham blandet juice (gulerod-æble, abrikos-græskar, drue-hindbær, æble-blåbær osv.) Og forskellige frugtpuréer tilsat hytteost eller yoghurt.
Trin 5
Lidt senere kommer grødeperioden. Når alt kommer til alt, hvis du ikke lærer dem et barn fra den tidlige barndom, er det meget sandsynligt, at han aldrig vil elske dem. Og dette er meget dårligt, for det er de, der indeholder de kulhydrater, der er nødvendige for barnet. Giv gerne ris, havregryn og majs. Du kan købe færdige blandede kornarter såsom majs-hvede, havre-hvede, ris-havre, multikorn. Og tilføj også hakkede stykker kød (bedste kylling eller kalkun i små mængder).
Trin 6
Jo længere, jo vanskeligere. Og når din baby allerede er vant til alt det ovenstående, skal du introducere mashed kød eller skinke med kartofler, pasta og grøntsager i hans kost, men i en omhyggelig moset form.
Trin 7
Hovedreglen, der skal overholdes for at skifte til kunstig fodring, er ikke at indføre noget i babyens diæt pludseligt og ikke at bruge allergifremkaldende fødevarer og fødevarer med konserveringsmidler.
