Modermælk og -formel kan ikke længere opfylde ernæringsbehovene hos en 5-6 måneder gammel baby. Derfor skal barnet fra denne alder introducere supplerende fødevarer. Det første kursus kan være vegetabilsk puré.
Instruktioner
Trin 1
De første grøntsager i barnets kost er courgette, broccoli, blomkål. De har en delikat struktur, absorberes godt af barnets krop, forårsager ikke allergiske reaktioner og oppustethed hos babyer. Indfør alle nye supplerende fødevarer i babyens diæt i meget små portioner, startende med en halv teskefuld. Brug amning eller formel til at fodre din baby.
Trin 2
I tre dage skal du observere reaktionen - om krummerne har manifestationer af allergier og fordøjelsesproblemer. Hvis babyens hud er ren, er afføringen normal inden for en til to uger, bring dosis til aldersnormen (150-180 ml), og erstatt en dags fodring med vegetabilsk lokke. Forbered først en en-komponentspuré, som krummerne vænner sig til, tilsæt en ny grøntsag til skålen. Sæt kartoffelmosen med et par dråber uraffineret olivenolie.
Trin 3
Vegetabilsk puré skal skefodres, men det skal først være ret løbende. Når babyen lærer at fjerne mad fra skeen og sluge godt, skal du skifte til en tykkere konsistens. Med fremkomsten af tænder kan barnets mad indeholde separate, godt kogte stykker - til træning i tygning. For et barn på 10-12 måneder kan kogte grøntsager simpelthen æltes med en gaffel. Så gradvist lærer babyen at spise tykkere og tættere retter.
Trin 4
Hvis din lille ikke kan lide broccoli-puré eller grøntsagsmarv i starten, skal du ikke bekymre dig. Fjern pladen roligt og giv babyen bryst eller formel. Lav næste blomkål, græskar, majroe eller gulerodspur til ham. Se hvordan babyen overfører den nye mad. Prøv at gen tilbyde mad, der er afvist af din baby om to eller tre uger.
