Korrekt ernæring af babyen er nøglen til hans fremtidige helbred. Derfor er en af hovedopgaverne for forældre en omhyggelig tilgang til introduktionen af de første supplerende fødevarer. Efter modermælk eller tilpasset formelmælk er det første måltid, som babyen udvider sin diæt, frugt- eller grøntsagspuré. Husk, at i denne alder er hovedmaden mælk.
Er det nødvendigt
Babyfodertallerken Fleksibel plastsked for ikke at skade dit barns tandkød. Til hjemmelavet mad har du brug for en blender og en sigte
Instruktioner
Trin 1
Vegetabilsk puré er den første <> mad til en baby. For ammede eller flaskefodte børn, introducer den første supplerende vegetabilske mad senest 6 måneder, når barnets fordøjelsessystem allerede er i stand til at fordøje fiber, stivelse, proteiner og fedt, men ikke tidligere end 4 måneder, fordi fordøjelsesbesvær og allergiske reaktioner kan forekomme.
Trin 2
Begynd at fodre puré fra grøntsager med sarte fibre for bedre absorption i barnets krop (blomkål, græskar, broccoli). Senere introducer grøntsager med grovere fibre (hvidkål, courgette, kartofler, gulerødder).
Trin 3
I første fase af supplerende fodring skal du kun give din baby en-komponentspuré, så du kan vurdere kroppens reaktion på dette produkt.
Trin 4
Giv dit barn 1 tsk til at starte. puré, eller dypp fingeren i en tallerken, og giv ham en smag af ny mad. For at vænne sig til et nyt produkt er det nødvendigt ifølge Verdenssundhedsorganisationens anbefalinger fra 5 til 7 dage.
Forøg antallet af skeer af grøntsagspuré gradvist og bring med 7 måneder til 100-150 g.
Trin 5
Prøv en ny skål på dit andet morgenfoder, så du ikke går glip af mulige allergiske reaktioner.
Start ikke med at introducere den første supplerende mad, hvis barnet er syg efter vaccination eller
Trin 6
Hvis din baby nægter at prøve vegetabilsk puré, skal du fortynde den med modermælk eller formel. Mosens temperatur skal være den samme som modermælken, 37 ° C.
Hvis barnet stadig ikke spiser, skal du ikke tvinge det, udsætte det i 2-3 dage og prøve igen.
Trin 7
Fortsæt ikke introduktionen af supplerende fødevarer fra grøntsager, hvis du pludselig får udslæt, kløe, angst hos barnet, gas, diarré.
Efter 8-9 måneder tilsættes hytteost eller yoghurt til grøntsagspuréen. Ifølge Moskva Research Institute of Pediatrics kan disse produkter kombineres fra 5 til 6 måneder.
