Når din baby er tre år gammel, skal du begynde at lære ham at vaske sig selv. Barnet skal vaske under dit tilsyn, og for at gøre det lettere for ham at nå det skal du bruge en bred bænk.
Hæng babyhåndklædet og kappen højt nok til, at babyen kan nå ud til dem alene. Det er også praktisk for barnet at ordne sæbe og tandpasta med en børste.
Selvom mælketænder vokser gradvist, i en alder af tre, er næsten alle tænder vokset og har brug for daglig og regelmæssig pleje. Det er nødvendigt at lære barnet at observere mundhygiejne så tidligt som muligt, dette vil hjælpe med at undgå de problemer, der er forbundet med dette, både for babyen og forældrene. Allerede fra en alder af to kan du begynde at lære dit barn at børste tænder.
Et barns tandbørste skal ikke være hård, det er bedre at vælge en tandpasta specielt til børn, og mængden af pasta skal være lille, brug en pasta i ærtestørrelse ad gangen.
Lær dit barn at børste tænder to gange om dagen, og det vigtigste er at gøre det rigtigt. Det er nødvendigt at flytte børsten langs overkæben fra top til bund og langs underkæben fra bund til top. Lær dit barn at skylle munden efter at have spist.
Derudover er det vigtigt at lære dit barn at sprænge næsen. Men jo yngre barnet er, jo sværere bliver det at undervise barnet. Børn begynder at blæse næsen alene med 3-4 år. Hvis barnet med en tilstoppet næse trækker vejret gennem munden, kan dette føre til betændelse i adenoiderne og tonsillitis. Også, hvis et forkølet barn sluger snot, vil dette føre til sygdommens progression, fordi de indeholder en enorm mængde bakterier. Det er bedre at lære et barn at sprænge næsen på en legende måde, lege med ham i "paravozika" eller "elefant". Vis også efter dit eget eksempel.
