Kvinder ammer deres babyer i flere måneder eller endda år. I løbet af denne tid har moderen normalt mere end en fest. Hver gang opstår spørgsmålet, om det er muligt for en ammende kvinde at indtage alkohol. Og hvis det er muligt, hvor meget.
Skal du nægte dig selv et glas champagne til nytår? Er det virkelig umuligt at drikke 200 gram af din yndlingsvin på din fødselsdag? Mange ammende mødre er bekymrede over disse problemer. Lad os finde ud af, hvor farligt at drikke alkohol er i sådanne situationer.
Alkohol absorberes hurtigt i moderens blodomløb og trænger ind i mælken. Alkoholindholdet i mælk falder imidlertid også ret hurtigt. Et glas vin eller et glas øl udskilles fuldstændigt fra en kvindes krop inden for 3 timer. En ammende mor kan således forbruge 200 gram svag alkohol umiddelbart efter afslutningen af fodring af babyen, og ved næste fodring vil mælken allerede være helt sikker for babyen.
Hvis der forventes en lang fest, er det bedre for en kvinde at udtrykke mælk til 2 fodringer på forhånd og fryse den. Således spiser barnet tilberedt mælk i 6-8 timer, og moderen vil være i stand til at slappe af lidt. Som en undtagelse kan du også fodre babyen med formel. Hvis babyen allerede spiser supplerende mad, kan babyen fodres med de introducerede produkter, mens moderen drikker alkohol.
Således kan en ammende lejlighedsvis have råd til at drikke alkohol i små mængder uden at skade barnets helbred.
