Mange forældre, der svømmer med deres babyer, har oplevet gråd på et eller andet tidspunkt. Hvad er vigtigt at overveje for at gøre badeprocessen behagelig for dig og din baby?
Hvorfor græder min baby i poolen? Skal du fortsætte med at træne mens du græder? Måske kan mit barn ikke lide vand, og det er ikke værd at torturere ham? Disse og mange andre spørgsmål opstår ofte blandt forældre under svømning af spædbørn. Hvad er det vigtigt at være opmærksom på, så badeprocessen giver dig og din baby glæde.
- Regel nr. 1. Fred i sindet for mor / far. Dette er måske den vigtigste faktor, i de fleste tilfælde er det forældrenes frygt og usikkerhed, der får barnet til at græde. I klasseværelset i poolen kan du ofte se følgende scene: barnet græder i sin mors arme, men beroliger sig øjeblikkeligt med træneren. Dette sker normalt under de første træninger. Øvelserne virker for aggressive for mor, og hun tør ikke gentage dem med fuld styrke. I dette tilfælde skal du enten overvinde din frygt eller for første gang overlade undervisningen til din far. Når alt kommer til alt er farens hænder sandsynligvis stærkere, og nerverne er stærkere, og holdningen til processen er lettere. Husk, i rolige og selvsikre hænder, føles babyen sikker.
- Regel nr. 2. Tålmodighed og tålmodighed igen. Det er ikke nødvendigt at prøve at vise olympiske rekorder om en måned. Din opgave er at bevare din babys kærlighed til vand. Bevar det, fordi han kun kan elske vand. Barnet boede i 9 måneder i et vandmiljø, det er behageligt og behageligt for ham. Oprethold konsistens i alt, observer. Der er omtrentlige datoer for starten af visse øvelser, men det endelige valg er dit. Fortsæt kun til næste trin, hvis du ser, at babyen er behagelig i den foregående.
- Regel nr. 3. Start så tidligt som muligt. Nu tilbyder mange puljer at starte klasser med 2-3 måneder gamle babyer. Du skal dog starte træning i hjemmet så tidligt som muligt. Så snart navnesåret heler, skal du begynde at træne i et stort bad, for i det kan du mestre de grundlæggende øvelser og dykningsteknikker. Evnen til at reflektere vejrtrækning holder op til 2-3 måneder, så det er vigtigt at konsolidere denne medfødte færdighed i tide og overføre den til kategorien af erhvervede. Derudover er det hjemme nødvendigt gradvist at tilpasse barnet til pooltemperaturen (31-32 grader).
- Regel nr. 4. Træne så ofte som muligt. Et par ugers fri kan koste dig al den indsats, du tidligere har brugt. Vær derfor ikke doven og arbejd med dit barn hver dag. For eksempel kan du bade din baby to gange. Om morgenen - i et lille bad med varmt vand med henblik på badning. Om aftenen skal du fylde et stort bad med koldt vand og finpudse dine svømningsevner. Forsøm ikke træning i hjemmet, selv når du starter i poolen. Det er vanskeligt at overdrive det i denne sag, men på samme tid bør man ikke glemme regel 2.
- Regel nr. 5. Forbered din baby til lektionen. Ud over frygt kan gråd af et barn i vand forårsage de samme grunde som på land. Barnet er sultent. Ønsker at sove. Tænderne klatrer. Bestræb dig på at organisere barnets regime på en sådan måde, at det under lektioner ikke forstyrres af dets naturlige behov. For eksempel, fodre din baby et par timer før træning. Lad ham sove i en klapvogn eller bil på vej til poolen. Udskift din pooltræning med en mere afslappet aktivitet derhjemme, hvis din baby er bekymret.
- Regel nr. 6. Hold øje med dit barn. Alle børn er forskellige, alle kan lide forskellige øvelser. Nogen kan lide at svømme på deres mave, nogen på ryggen. Overhold, hvad din lille kan lide, og gentag disse øvelser, når han er træt. Nogle gange er et minut hvile nok til, at babyen kan roe sig ned og fortsætte lektionen til slutningen.
- Regel nr. 7. Lær at skelne mellem grædemanipulation. Alle børn er fremragende psykologer og manipulerer ofte dygtigt deres forældre. Lær at skelne grædesmerter (træthed, frygt) fra grædemanipulation. Det er nyttigt ikke kun i vand, men også i hverdagen. Ellers risikerer mor at blive en pakkehest uden et minut fritid. I tilfælde af manipulation er det bedst at lade som om du ikke bemærker noget. Et par minutters eksponering er normalt nok til, at babyen accepterer situationen og skifter til noget andet. Omvendt kan en manifestation af svaghed koste dig dyrt.
