Efter tre og en halv måned kan din baby ikke kun spise modermælk og tilpasset mælkeformel, men også nogle andre fødevarer.
Instruktioner
Trin 1
Supplerende fødevarer inkluderer normalt tre grupper af produkter, der senere erstatter modermælk eller tilpasset mælkeformel til babyen. Disse produkter er korn, kød, fisk og frugt- og grøntsagspuré. Normalt anbefaler børnelæger kun at begynde at fodre en baby, når han når seks måneder, men på grund af nogle omstændigheder kan du begynde at introducere supplerende mad så tidligt som 3,5 måneder.
Trin 2
Glem ikke, at hvert barn kræver en individuel tilgang på grund af kroppens egenskaber. Den første supplerende mad skal nødvendigvis være kartoffelmos lavet af grøntsager. Frugtpuré fungerer også for din lille, men det er bedst at introducere det, når den lille er vant til grøntsagerne. Faktum er, at efter søde frugter kan et barn begynde at nægte frisk mad, der indeholder mange nyttige sporstoffer og vitaminer.
Trin 3
Det første trin er at introducere en en-komponent puré fremstillet af courgette eller en anden grøntsag, der mindst sandsynligvis forårsager allergi. Derudover kan du give dit barn æbleauce lavet af gulgrønne ikke-sure frugter på 3, 5 måneder. Frugtsaft kan også inkluderes i dit barns kost. Bemærk, at det er bedst at bruge juice, du laver derhjemme; du skal undgå at tilføje sukker til drikken. Efter 3, 5 måneder kan din baby drikke pære-, æble- eller græskarjuice.
Trin 4
Hvis din baby er undervægtig, kan din børnelæge råde dig til at tilføje boghvede, ris eller majsgrød til supplerende fødevarer, da de ikke indeholder gluten. At spise grød bør øges gradvist. Det er nødvendigt at starte med en teskefuld, øge dosis dagligt. Bemærk, at du under ingen omstændigheder skal overfeede dit barn, da dette vil påvirke hans krop dårligt. Overfodring truer fedme, et fald i den metaboliske proces såvel som en opbremsning i fordøjelsen af mad. Efter 3, 5 måneder skal barnet spise omkring en sjettedel af den samlede kropsvægt pr. Dag.
Trin 5
Før du introducerer supplerende fødevarer, skal du huske det vigtigste: du kan kun give din baby et nyt produkt, hvis barnet er sundt og godt. Du er nødt til at opgive supplerende mad under rejser, akklimatisering, i varmt vejr og efter forebyggende vaccinationer.
