Korrekt vejrtrækning kan forhindre mange sygdomme. Luften, der passerer gennem næsen, befugtes, opvarmes, overskydende støvpartikler og mikrober bosætter sig også her. Dette er en slags forsvarsmekanismer i kroppen. Hvis et barn trækker vejret gennem munden, modtager han kun 15% af det krævede volumen ilt - han oplever konstant iltsult. Den korrekte differentiering af nasal og oral udløb er også nødvendig for den korrekte formulering af lyde og fonering af tale.
Er det nødvendigt
- - konsultation af en ENT-læge
- - adenokomi
- - konsultation med en taleterapeut
- - særlige åndedrætsøvelser
- - præ-ortodontisk træner.
Instruktioner
Trin 1
Bliv undersøgt af en ENT-læge. Lægen vil identificere mulige årsager til næsesygdomme. Dette kan være en krumning af næseseptum, polypper, adenoider. Baseret på resultaterne af undersøgelsen vil du blive tilbudt konservativ eller kirurgisk behandling (adenokomi eller fjernelse af polypper). Det er bedre at kombinere lægemiddelbehandling med fysioterapi (laserterapi eller ultraviolet bestråling).
Trin 2
Se en taleterapeut for nasal vejrtrækning. Du vil blive tilbudt en særlig vejrtrækningsøvelse: tag 10 vejrtrækninger / vejrtrækninger gennem højre og derefter venstre næsebor (ca. 4-6 sekunder), skift skift mellem at lukke et af næseborene med tommelfingeren. En anden øvelse: modstå luften ved indånding ved at trykke fingrene på næsens vinger.
Trin 3
Forsøg at slukke for vejrtrækningen i munden ved at løfte tungenes spids til den hårde gane. Tag en rolig vejrtrækning, og tryk derefter fingrene på næsens vinger, mens du udånder, og udtalt samtidig stavelserne ba-bo-bu. Træn korrekt abdominal vejrtrækning på samme tid. Gymnastik lærer dig ikke kun at trække vejret korrekt, men er også nyttig til indstilling af lyde hos børn med rhinolalia.
Trin 4
Hvis gymnastik ikke fungerer for dig, så prøv en præ-tandregulerende træner. Barnet sættes på en blå præ-ortodontisk træner i en time i løbet af dagen og i hele natten, og inden det begraves IRS19-næsen. Hvis du har tålmodighed og støtter barnet, vil nasal vejrtrækning blive genoprettet efter tre måneder. Først kan barnet miste træner om natten og vågne op uden enheden. Dette er en almindelig situation, dette sker, fordi musklen omkring munden er meget svag i starten og ikke kan holde apparatet i munden om natten. Efter et stykke tid forsvinder dette problem. Åndedrættet vil komme sig hurtigere, hvis du bærer enheden hver dag. Det er meget simpelt at tage sig af træneren, bare vask den med varmt vand efter hvert slid og opbevar den i en speciel ren æske.
