Selv før et barn er født, er vand et levested for ham. Ved at svømme i fostervæsken i livmoderen får det ufødte barn oplevelsen af en svømmer. Men efter fødslen får han ikke muligheden for at drage fordel af denne oplevelse, og evnen til at svømme i vand som i hans element passerer hurtigt. Hvordan holder man denne færdighed hos en baby?
Instruktioner
Trin 1
Det viser sig, at svømning simpelthen er nødvendigt for babyer fra fødslen, da dette udløser kroppens naturlige reflekser, hvilket betyder, at hjernen begynder at arbejde hårdt. Senere i livet vil dette have en meget god effekt på barnets intellektuelle evner og fysiske sundhed. Kolde og kontrasterende vandbehandlinger træner perfekt barnets nervesystem og immunsystem.
Trin 2
Hvordan lærer jeg en baby at svømme? Klasser med barnet begynder tidligst en halv time efter fodring. Før dette opvarmes barnet godt ved hjælp af massage til refleksøvelser. Barnet løftes ved at lægge deres pegefingre i armene, hans ben er spredt fra hinanden, og babyens knæ trækkes skiftevis til albuerne. Samtidig bør babyens hoved ikke vippes.
Trin 3
Efter forberedelse går de videre til svømning. To typer vandprocedurer kan udføres - dykning i koldt vand (babyen svømmer under vand) og svømning i varmt vand.
Trin 4
Hvorfor anbefaler læger koldt vand? Fordi slimhinderne styrkes efter koldt vand, derfor forbedres barnets syn. Og varmt vand har en negativ effekt på slimhinderne. Derudover hærder koldt vand barnets krop.
Trin 5
Ved svømning i koldt vand fyldes badet med vand ved en temperatur på 15-17 ° C. Barnet sænkes ned i vandet og holdes i armhulerne. Når babyens fødder rører ved vandet, holder babyen åndedrættet refleksivt, så han kan sænkes ned i vandet vandret med forsiden nedad. Om et sekund eller to begynder babyen at svømme. Ifølge en anden metode holdes barnet under vand.
Trin 6
Før du dykker, skal barnet få at vide, at "vi skal dykke nu." Selv en nyfødt baby forstår perfekt moderens ord. Et barn kan svømme under vand i ca. 5 sekunder.
Trin 7
Hvis svømning udføres i varmt vand eller før dykning blev babyen distraheret af spillet eller afslappet, skal babyen inden dykning sprøjte lidt vand i ansigtet, så refleksen fungerer, og barnet har tid til at holde vejret og er ikke bange efter at have taget en slurk vand.
Trin 8
Dykning i varmt vand skifter med svømning. Den ene hånd holdes på babyens hage, den anden på bagsiden af hovedet. Du kan gå babyen bag på vandet og derefter vende den over på maven. I de første måneder af livet kan et barn ikke svømme i mere end 15 minutter.
Trin 9
Efter svømning tages babyen op af vandet, tørres og pakkes varmt ind. Barnet skal have lov til at trække vejret og komme sig efter vandprocedurer og derefter fodre, hvis det har tid til at blive sulten.
