Nogle gange er det meget vanskeligt at overtale et barn til at spise mindst en ske grød. Især hvis det er havregryn. Prøv at tilberede det efter en særlig opskrift - og barnet selv vil bede dig om kun at tilberede denne skål.
Nødvendig
- - 1 spsk. havregryn
- - 3 spsk. mælk;
- - smør;
- - salt, sukker efter smag
- Som tilsætningsstoffer til grød:
- - frugt og bær
- - rosiner, tørrede abrikoser, svesker
- - skat
- - kondenseret mælk;
- - Orange;
- - gulerod.
Instruktioner
Trin 1
Hæld havregryn natten over med to glas mælk og afkøles. Tilsæt endnu et glas mælk om morgenen. Sæt med salt efter smag. Sæt grøden over svag varme og kog i 7-10 minutter.
Trin 2
Tilsæt derefter sukker og smør til havregryn. Pisk alt i en blender, indtil der dannes en luftig homogen masse.
Trin 3
Du kan søde og dekorere grøden med forskellige tilsætningsstoffer. Bland f.eks. Bær eller frugter med havregryn - jordbær, hindbær, blåbær, stykker æble, pære, fersken eller banan.
Trin 4
Der er ingen friske bær eller frugter ved hånden - udskift dem med tørrede frugter. Rosiner, tørrede abrikoser, svesker vil gøre.
Trin 5
Vask tørrede frugter under rindende vand og hæld kogende vand over dem for at dampe og blive bløde. Bland dem derefter i grøden. Rosiner kan bruges hele, og tørrede abrikoser og svesker kan hakkes, før de tilsættes til havregryn.
Trin 6
Du kan også male havregryn med lidt friskpresset gulerod eller appelsinjuice.
Trin 7
Klem gulerod eller appelsinjuice på en juicepresse. Tilsæt det til den færdige grød og bland godt.
Trin 8
For en lille sød tand kan du tilføje honning eller kondenseret mælk til grøden. Bland 1-2 spiseskefulde af produktet med færdigrød og inviter din baby til bordet.
Trin 9
Husk, havregryn er en tung mad. Giv derfor dit barn mad med sådan grød om morgenen eller til frokosten. Og gør ham lettere mad til middag.
