Hvad Kan Være årsagen Til Søvnløshed Hos Et Barn?

Indholdsfortegnelse:

Hvad Kan Være årsagen Til Søvnløshed Hos Et Barn?
Hvad Kan Være årsagen Til Søvnløshed Hos Et Barn?

Video: Hvad Kan Være årsagen Til Søvnløshed Hos Et Barn?

Video: Hvad Kan Være årsagen Til Søvnløshed Hos Et Barn?
Video: Я работаю в Частном музее для Богатых и Знаменитых. Страшные истории. Ужасы. 2024, Kan
Anonim

Jeg spekulerer på, hvor ofte der er et problem med at lægge et barn ned? Dette er ikke et meget vanskeligt spørgsmål i modsætning til selve problemet. Der er faktisk mange grunde til, at et barn nægter at gå i seng. Hvad er de mest populære årsager?

Hvad kan være årsagen til søvnløshed hos et barn?
Hvad kan være årsagen til søvnløshed hos et barn?

Energi

Måske er en af de mest populære grunde til, at et barn ikke ønsker at sove, for meget energi. Det er muligt, at barnet ikke har tid til at bruge hele dagens energi inden det tidspunkt, hvor det allerede er tid til at gå i seng. Om aftenen vil barnet stadig lave støj, hoppe, løbe og galoppere rundt i lejligheden. Det vil være dejligt, hvis barnet går hver dag i mindst et par timer. I den friske luft bevæger han sig aktivt og leger med andre børn. Men du bør aldrig give et barn gaver om aftenen, for om aftenen vil barnet være interesseret i gaven og ikke ønsker at gå i seng uden at lege nok.

Manglende overholdelse af dagens regime

Hvis forældrene ikke lægger deres barn i seng på samme tid, er de måske ikke overraskede over, at barnet ikke ønsker at gå i seng. Et barns daglige rutine er afgørende, så han skal altid lægges i seng på samme tid. Snart efter et stykke tid lærer barnet selv at gå i seng på et bestemt tidspunkt. Men du bør ikke give barnet aflad og udsætte tidspunktet for nedlæggelse, for hvor der er en overbærenhed for barnet, vil der være et andet og et tredje og et hundrede og treogtyve.

Mangel på forældrenes opmærksomhed

Hvis forældre forsvinder på arbejde hele dagen og går på arbejde om aftenen, vil det i sådanne familier også være ekstremt vanskeligt hurtigt at lægge barnet i seng. Sagen er, at barnet også har brug for forældrenes opmærksomhed. Det er vigtigt at finde tid til at lege med dit barn og spille de mest støjsvage spil, læse en bog eller bare tale.

Monstre

Hvis barnet er bange, behøver du ikke skrige eller skælde på det. Du behøver heller ikke sige, at han er en drømmer, fordi monstrene, der bor under sengen, er et meget alvorligt problem. For at slippe af med det skal du beskytte barnet mod rædselhistorier, familiens skænderier og skandaler.

Mad

Før du går i seng, kan du ikke spise noget sødt, fordi sukker hurtigt og meget kraftigt aktiverer nervesystemet. Det er bedst at give varm mælk med en ske eller to spiseskefulde honning for at berolige barnet.

Anbefalede: