Enhver mor er bekymret over, at hendes baby bliver fodret. Mange mødre lider under deres usikkerhed, fordi barnet ikke er fyldt. Sætningen om, at kun et barn, der spiser godt, kan være sundt, hørte vi selv i den tidlige barndom. Faktisk er dette ikke sandt.
Nødvendig
mad
Instruktioner
Trin 1
Hvad du skal være opmærksom på for at undgå de negative konsekvenser af overspisning, men vær samtidig sikker på at barnet ikke er sulten. Først og fremmest skal du huske, at ikke to børn er ens, og at hver har sine egne behov. At tale med en ven om, hvilken portion hendes dreng spiser til middagen, betyder derfor ikke, at din pige skal spise det samme. Det er bedre at fokusere på følgende data. Op til ni måneder skal et barn modtage fra hundrede ti til hundrede og femogtyve kilokalorier i en alder af op til et år - fra hundrede til hundrede og ti kilokalorier, op til et og et halvt år - en anden ti kilokalorier mindre og op til fire år - antallet af kalorier beregnes med en hastighed på halvfems kilokalorier pr. kilo vægt.
Trin 2
Barnet skal spise, når det har en appetit, og forældrenes opgave er at ordne vågenhedsperioden korrekt for at lære barnet at spise på et bestemt tidspunkt. Hvis du ikke tillader snacks og fylder tiden mellem måltiderne med en række aktiviteter, vil barnets krop meget snart producere mavesaft umiddelbart før måltiderne, hvilket vil have en gavnlig effekt på barnets helbred. Den samlede tid, et barn bruger på mad, bør ikke overstige et kvarter.
Trin 3
At spise mad bør ikke være tortur for et barn. Samtidig bør forældre ikke underholde barnet, mens de spiser, for ikke at danne den forkerte motivation for at spise i ham.
