Forældrenes forsøg på at vække barnets interesse for sunde retter fører ofte til det modsatte resultat. Mange børn bliver "kræsen" i mad allerede i en alder af 1, 5-2 år. Hvilke tricks mor og far ikke går til, så babyen spiser grød. Imidlertid fører deres bestræbelser oftere end ikke til det modsatte resultat.
Forældre, der forbyder barnet at spise slik og tvinge ham til at spise sund mad, opnår kun én ting - barnet fortsætter endnu mere.
Du bør ikke belønne babyen for at spise en ikke-elsket fad, der vil være lidt gavn af dette. I gennemsnit er en baby i stand til at smage ny mad for 11. gang. Men nogle gange sker det den …
Her er nogle tip fra ernæringseksperter, der hjælper med at holde børns luner mens de spiser til et minimum.
• Skæld aldrig på din baby af en eller anden grund, når han spiser.
• Du skal ikke bekymre dig om, at dit barn nægter at spise. Sulten - han vil selv ikke give dig et pass.
• Tilbud, men tving ikke dit lille barn til at spise et sundt måltid. Børn er mere villige til at prøve retter, de ikke ved, hvis de ser, at deres forældre, brødre eller søstre spiser dem med glæde.
Tålmodighed i stedet for skandaler - og så, kære forældre, sejren bliver bestemt din!
