Hvis et barn konstant distraheres, når det laver lektier, ikke kan finde et sted for sig selv, ikke kan koncentrere sig om opgaven, betyder det, at han er træt og har brug for hvile.
Ofte synes forældrene til en studerende, at dårlige karakterer afhænger af, hvor meget barnet studerer, men det er ikke sådan. For at have gode akademiske præstationer er det nødvendigt at ordne resten ordentligt. Når et barn er i skole eller udfører en opgave derhjemme, ændrer han praktisk talt ikke sin kropsposition, da han sidder meget ved bordet.
Som et resultat påvirkes rygsøjlen, hjertet og nerverne. En sådan tung belastning manifesterer sig i træthed, dette er den såkaldte forsvarsmekanisme, der udløser en forsvarsreaktion mod udmattelse.
Du kan nævne de vigtigste symptomer på træthed. Barnet begynder at opføre sig dårligt, mens det udfører opgaver, han kan vise uopmærksomhed. Derudover kan han ofte ikke koncentrere sig, hvilket manifesterer sig i at "springe" langs linierne. Han kan heller ikke gentage forældrenes sætning eller ikke reagere på opmuntring. Det er muligt at ændre reaktionen på begivenheder, der tidligere forårsagede helt forskellige følelser.
Forældrene spørger barnet om hans tilstand, men det er usandsynligt, at det får et forståeligt svar, da eleven måske er bange for hans træthed og tænker, at han vil blive skældt ud. Eller han er simpelthen ikke i stand til at beskrive sine følelser. I dette tilfælde skal mor eller far forsøge at genkende tegnene på træthed selv.
For at træthed skal aftage, er det nødvendigt at tage fælles gåture, at engagere barnet fysisk, ikke mentalt. I dette tilfælde kan du vende tilbage til dine lektier efter et stykke tid. Hvis der ikke tages sådanne pauser, kan babyen udvikle sig for meget, og forældren kan muligvis observere nogle af dets tegn.
De vigtigste tegn på overarbejde
- Barnet begynder at blive syg ofte, hans immunsystem undertrykkes.
- Barnet har en nervøs tic - ryk i forskellige dele af kroppen.
- Frygt, der ikke er typisk for et skolebarn, vises. For eksempel frygt for mørket, køer, mørke indgange og mere. Derudover sover barnet ikke godt om natten og har mareridt.
- Dårligt arbejde i det kardiovaskulære system observeres. For eksempel manifestationen af arytmi, tryk, sved.
- Feber kan også stige, selvom der ikke er flere tegn på sygdom.
- Du kan bemærke en negativ holdning hos barnet, depression, sløvhed.
Men det vigtigste for et barn i en sådan situation er godkendelse og støtte af pårørende, deres kærlighed og omsorg. Du bør ikke fokusere på barnets fiaskoer, fordi det vigtigste i familien er forholdet. De skal beskyttes.
