Den første menstruationsperiode hos piger kaldes "menarche". Det forekommer i gennemsnit mellem 10 og 14 år, men det kan gå ud over denne norm. Nogle gange kommer den første menstruation pludselig uden indledende symptomer, undertiden ledsaget af usædvanlige fornemmelser. Men under alle omstændigheder er menarche forud for både interne og eksterne ændringer i pigens krop.
Første menstruation
I gennemsnit begynder de fleste teenagepiger deres første perioder i alderen 12-14 år, men disse perioder kan variere meget afhængigt af organismenes individuelle karakteristika, miljøforhold, genetisk disposition, sundhedsstatus og andre faktorer. Selv mad og klima påvirker tidspunktet for din første menstruationsperiode. Hvis menarche opstod mellem 10 og 17 år, betragtes dette som normen.
Da den første menstruation dukkede op, var der allerede andre tegn på pubertet: kroppens vækst accelererede, figuren begyndte at få mere afrundede former, pubic hår dukkede op, de ydre og indre kønsorganer steg, brystkirtlerne blev større og brystvorterne var mørkere. Efter alle disse ændringer begynder menstruation, men det taler endnu ikke om afslutningen på puberteten: cyklussen skal etableres, figuren skal have sin endelige form, og kroppen skal gennemføre perioden med endokrin modning.
Den første menstruation er ofte ikke rigelig, de har en særlig lugt, da vaginal kirtler aktivt arbejder i denne periode. Kønsorganernes mikroflora ændres, så det er meget vigtigt at følge reglerne for intim hygiejne. Menstruation kan ledsages af hovedpine eller smerter i underlivet, svaghed, kvalme og svimmelhed.
Tegn på første menstruation
Hvis pigen overvåger hendes tilstand og er opmærksom på ændringer i hendes krop, vil den første menstruation ikke være et chok, da der er mange symptomer, hvormed du kan bestemme deres tilgang. To år, et år eller flere måneder før menarche, har piger karakteristisk vaginal udledning - leukoré, som først har en flydende konsistens og frigives i små mængder. I tre til fire måneder bliver de mere rigelige og tykkere: ved dette kriterium kan du bestemme det omtrentlige tidspunkt for begyndelsen af den første menstruation. Hvis leukoréen har en udtalt skarp lugt og farve og ledsages af kløe, er det nødvendigt at besøge en gynækolog.
Nogle piger har smerter i underlivet et par måneder før menarche, de kan være milde eller ret alvorlige. De ledsages ofte af andre tegn på et præmenstruelt symptom: hovedpine, humørsvingninger, aggression, tårevåd. Men PMS begynder ofte ikke et par dage, men flere uger eller måneder før den første menstruation, selvom timingen kan variere for forskellige piger.
På tidspunktet for den første menstruation forekommer der også ændringer i udseendet forbundet med aktivering af talgkirtlerne: bumser vises, nogle gange observeres alvorlig acne, hår bliver snavset hurtigere, og skæl kan forekomme.
