Alt vigtigt i livet sker pludselig. Så graviditet, uanset hvor forberedt på muligheden for dens begyndelse, er næsten altid en overraskelse. Nogle kvinder ønsker at vide nøjagtigt, hvor mange dage en sådan ønsket graviditet varer, selv før de besøger en gynækolog, andre ønsker at afslutte det så tidligt som muligt med det mindste tab for deres helbred.
Instruktioner
Trin 1
Husk den nøjagtige dato, hvor din sidste periode startede. Yderligere beregninger af svangerskabsalderen i dage uden brug af specielle tests afhænger af nøjagtigheden af dagen for dens bestemmelse. Det er bedre, hvis du har en vane at markere den første dag i begyndelsen af "menstruation" i kalenderen - det er den første dag i menstruationscyklussen, som normalt varer fra 24 til 31 dage.
Trin 2
Stol på dagene i din menstruationscyklus, uanset om der er en forsinkelse i starten af "disse" dage. I dette tilfælde skal du fokusere på varigheden af de foregående cyklusser. Hvis forsinkelsen er 1-2 dage, og der tidligere var sådanne forsinkelser fra tid til anden, er det meget muligt, at graviditet ikke har fundet sted, og det er værd at vente stille i endnu et par dage. Hvis der ikke har været nogen forsinkelser før, kan graviditet antages.
Trin 3
Bliv styret af det faktum, at ægløsning sker med en gennemsnitlig 28-dages menstruationscyklus omtrent i midten, det vil sige på dag 14, men hver kvinde kan individuelt have skift på ægløsningsdagen med 1-2 dage både i en og den anden side af cyklussen … Ægløsningsdagen kan fastlægges ved hjælp af specielle tests eller ved at måle basaltemperaturen gennem hele cyklussen - den første fase af cyklussen, temperaturen er normalt under 37 grader, på ægløsningsdagen er der et lille fald, og i den anden fase - et skarpt spring eller gradvis stigning. Hvis niveauet af rektal (basal) temperatur med en forsinkelse i menstruationscyklussen er højere end 37 grader i mere end 3 dage i træk, er graviditet sandsynligvis.
Trin 4
Overvej ved beregning, at sædceller undertiden bevarer evnen til at befrugte i op til 5-7 dage, men ægets "liv" er kort - ca. 24 timer. Derfor, ved at kende datoen for ægløsning, er det muligt at bestemme dagen for graviditetens begyndelse - det falder sammen med sædens befrugtning. Fra den dag kan du tælle, hvor mange dage graviditeten varer.
