I en ekstrem situation, såsom et angreb, er det meget vigtigt at trække dig sammen og handle passende. For at være i stand til at stå op for dig selv skal du udvikle en handlingsplan i et kritisk øjeblik.
Instruktioner
Trin 1
Prøv at falde til ro. Tag en pause fra din frygt for at reflektere over situationen. Hver eneste lille ting, hver detalje kan hjælpe dig med at forblive sund og redde dit liv, så vær forsigtig.
Trin 2
Prøv at vurdere kapaciteterne hos den person, der angreb dig. Overvej hvor svært det er, overvej hvor stærk en kriminel fysisk kan være, tag højde for hans alder, psykologiske holdning. Husk om muligt de specielle tegn, hvis det er muligt.
Trin 3
Beregn din styrke og vælg opførselstaktik. Angreb kun lovovertræderen, når dine fysiske evner er forholdsmæssige. Tænk over, hvordan du vil forsvare dig selv.
Trin 4
Du bør ikke bringe situationen i konflikt. Diskuter ikke med angriberen, provoker ham ikke til at være uhøflig. Sørg for at se din modstander i øjet.
Trin 5
Kør, hvis du har muligheden, og du er sikker på dine evner. Hvis du ikke kan undslippe, skal du trække dig tilbage uden at vende ryggen til gerningsmanden. Du skal vælge en fordelagtig position, tænke over, hvilke genstande fra dit miljø, der kan hjælpe i problemer.
Trin 6
Handle beslutsomt, hvis du agter at afvise fjenden. Svag modstand vil sandsynligvis ikke føre til succes. Når du gør det, vil du kun vrede angriberen.
Trin 7
Distraher angriberens opmærksomhed, og slå ham derefter i næsen eller nakken, i skinnebenet eller i lysken. Overraskelseseffekten spiller i dine hænder. Beskyt dig selv ved at dække dit hoved med dine hænder.
Trin 8
Vurder situationen og den fare, der truer dig objektivt. Overskridelse af selvforsvarsforanstaltninger straffes i overensstemmelse med Den Russiske Føderations straffelov.
Trin 9
Handle korrekt, når de angribes af et dyr som en hund. Ingen grund til at løbe. Stop og kommandér "sid" med en fast stemme. Du kan distrahere din hunds opmærksomhed ved at smide en genstand til side, som du har med dig.
Trin 10
Gruppér dig. Hagen skal presses mod brystet. Hvis hunden allerede oplader efter dig, skal du strække armen fremad for at forhindre, at dyret griber i halsen. Hvis du hopper af din hund, skal du huske på, at de mest smertefulde slag vil være i næse- og lyskeområdet.
