For en vellykket amning er det vigtigt at kende nogle anbefalinger, der hjælper en ung mor med at fastgøre barnet korrekt til sit bryst, organisere behagelig fodring, forbedre amning og undgå problemer som mælkestagnation.
Instruktioner
Trin 1
Feed on demand. For en vellykket amning er det meget vigtigt at anvende barnet ikke efter planen, men når han vil. Mængden af produceret mælk afhænger af varigheden af sugningen og antallet af applikationer. Gradvist vil du opbygge en bestemt fodringsplan, men det afhænger kun af babyens behov. For moderens krummer er brystet ikke kun en kilde til mælk, men også psykologisk støtte i processen med at tilpasse sig livet uden for livmoderen. Amning fremmer et tæt bånd mellem mor og baby. Tag ikke brystet op, hvis barnet ikke selv har frigivet det. Det er vigtigt for ham ikke kun at spise, men også at tilfredsstille hans sugende refleks.
Trin 2
Vælg en behagelig position for at undgå ubehagelig fodring af din baby. Hvis din baby ammer i lang tid, vil du måske amme i en lateral position. Dette holder dine hænder fri, og du kan hvile. I denne position er det praktisk at fodre babyen om natten. Du kan sidde i en lænestol med en pude under ryggen. Der er også specielle fodringspuder, der hjælper dig med at slappe af og gøre fodring behagelig for dig og din baby.
Trin 3
Sørg for, at babyen klæber korrekt til brystet. Dette hjælper dig med at undgå revner og smerter. Derudover tømmes nogle brystkopper ikke i tilfælde af forkert greb, hvilket kan føre til stagnation af mælk og udvikling af mastitis. Vær derfor ikke doven med at fastgøre barnet korrekt, især i de første dage af fodring, og i tilfælde af forkert greb skal du forsigtigt fjerne brystet fra krummernes mund og prøve igen. Med det rigtige greb åbner babyen munden bredt og fanger ikke kun brystvorten, men også glorie - en mørk cirkel omkring brystvorten, babyens underlæbe vendes udad, hagen rører ved brystet, du oplever ikke smertefulde fornemmelser.
Trin 4
Forsøg at give barnet et bryst ad gangen, så han kan komme til den bageste fedtmælk, som indeholder nyttige enzymer og stoffer. Hvis du tilbyder din baby et andet bryst uden at vente på, at han tømmer det første, er det sandsynligt, at barnet kun får modermælk, der har lavt fedtindhold.
Trin 5
Indstil psykologisk for lang og vellykket fodring. Der er meget få kvinder, der virkelig ikke kan give deres baby modermælk fysiologisk eller af medicinske årsager. Kassér derfor alle tanker om din manglende evne til at fodre et barn. Husk, modermælk er den mest værdifulde mad, du kan give din baby.
