Efter fødslen har den kvindelige krop brug for hvile, og ca. halvdelen af kvinder i fødslen kan ikke sidde i mindst de første to til tre uger på grund af sømmene. Det er også svært at hoppe tilbage efter et kejsersnit. I sådanne tilfælde er det meget praktisk at amme, mens du ligger ned, for hvilket der er en række stillinger.
Er det nødvendigt
Pude
Instruktioner
Trin 1
Lig på din side med hovedet hvilende på puden. Læg barnet på siden ved siden af dig med hovedet på underarmen på den hånd, du ligger på. Brug denne hånd til at støtte ryggen. Anbring brystet i babyens mund med din anden hånd, så det ikke kun fanger brystvorten, men også glorie. Det er ikke nødvendigt at holde brystet med hånden, mens du ammer, mens du ligger ned.
Trin 2
Lig på din side med den ene hånd foldet under hovedet eller til siden og støtte eller stryge barnet med den anden. Babyens hoved er ved siden af armhulen. En pude kan placeres bag babyens ryg, så han ikke ruller over på ryggen og slipper brystet.
Trin 3
Foder med dit øvre bryst, mens du ligger ned. For at gøre dette skal du ligge på din side, hvile hovedet med din hånd og placere barnet på en pude eller et foldet tæppe, så det kan nå brystet. Denne position kan bruges i tilfælde, hvor det ikke er muligt at rulle rundt på den anden side (for eksempel så barnet ikke ender på kanten af sengen). Sandt nok kan hånden under hovedet blive træt under langvarig fodring.
Trin 4
Læg dig ned med barnets "jack", dvs. dens fødder skal være ved dit hoved. I en liggende stilling skal du hvile på håndens albue med den ene hånd, og med den anden fri, kan du hjælpe barnet med at fodre. Babyen ligger på siden og suger mælk fra det øvre brystområde, så stillingen er nyttig for mødre, der har lactostase i dette område.
Trin 5
Lig på ryggen med en pude under hovedet. På samme tid ligger babyen på din mave med maven nedad. I denne position generer babyens kolik meget mindre under og efter fodring, fordi gasdannelse reduceres. Derudover er det umuligt for et barn at kvæle i modermælkens stråle. Bare lad ikke din baby være på maven efter fodring. Det er bedre at vente 5-10 minutter, indtil den frigiver den akkumulerede luft i lodret position.
