Massage er meget vigtigt for babyen. Ved at stryge over hans krop udvikler du ikke kun hans muskler, men gør det også klart, at du er i nærheden. Jo oftere forældre rører ved et lille barn, jo hurtigere og mere vellykket er hans udvikling. Så hvis du af en eller anden grund ikke regelmæssigt kan få en fuld massage, masser i det mindste babyens arme eller ben.
Er det nødvendigt
- - puslebord
- - ark
- - let tøj til babyen.
Instruktioner
Trin 1
Start systematiske massagebehandlinger, når din baby er halvanden til to måneder gammel. Du har selvfølgelig rørt ved og strøg ham før, så du har allerede noget erfaring. Sørg for, at forholdene er passende. Rummet skal være rent, varmt og godt ventileret. Bedre femten minutter før sessionen med at tage barnet til et andet rum, arranger gennem ventilation og lad luften varme op til de foreskrevne 22 ° C.
Trin 2
Luftbade er nyttige for et barn, så hvorfor ikke kombinere dem med en massagebehandling? Især hvis det er sommer udenfor. I den kolde årstid er det bedre at dække barnets krop med noget let og kun efterlade de områder, som du masserer i øjeblikket nøgne. Hvis det er turen til at massere dine ben, skal du tage en tynd undertrøje på din baby.
Trin 3
Placer din baby på ryggen på puslebordet. Start med massage, for eksempel på dit højre ben. Placer den på din venstre håndflade. Stryg forsigtigt forsiden og ydersiden af underbenet med din højre hånd fra foden til låret. Ligeledes streg hans højre lår nedefra og op. Massér dit barns venstre ben. Bevægelser skal være pæne, langsomme og flydende, men sikre. Gentag strøg 5-6 gange.
Trin 4
Strygning er den første teknik, der anvendes til massering af spædbørn. De første par uger er bedst for dem. Når barnet vænner sig til massagen nok, kan du begynde gradvist at introducere resten af teknikkerne. For eksempel gnidning. Luk fingrene, som om du klemte dine hænder i næver. Hold dine håndled afslappet. Gnid med mellemstore falanger. Cirkulære bevægelser fra bund til top.
Trin 5
Efter at have vænnet barnet til at gnide, gå ind i æltning. Massér de samme dele af dine ben som i de to første metoder. Spiralbevægelser, de udføres med knoglerne. Alternativ gnidning og æltning med slag. Sekvensen skal være sådan. Start sessionen med strøg, gnid derefter benene, strøg igen, ælt. Afslut sessionen med strøg igen.
