Dating med en gift mand fører ofte ingen steder. På et eller andet tidspunkt indser en kvinde, der er på sidelinjen efter sin lovlige kone, at den eneste vej ud af dette forhold er at skille sig ud. Men det er ikke altid let og simpelt at følge beslutningen. Men med forbehold af visse regler kan det være let at skille sig fra en gift og uden at berøre din egen mentale balance.
Er det nødvendigt
- - pen og stykke papir
- - telefon
- - hvis det er muligt - ferie og rejse på ferie
Instruktioner
Trin 1
Sørg for, at dit forhold til en gift mand ikke har nogen fremtid. Skriv på papir, tal på en diktafon eller bare rul gennem alle fakta i dit hoved uden følelser. Sæt punktum i slutningen bogstaveligt og billedligt.
Trin 2
Fortæl manden, at du holder op med ham. Prøv ikke at gøre denne samtale til et tantrum eller et argument. Hvis du har lyst til, at du ikke kan gøre det, skal du drikke et mildt beroligende middel på forhånd og øve på de sætninger, du vil sige.
Trin 3
Forlad din gift mand tidligere fra det øjeblik du fortæller ham om opløsningen. Hold dig ikke fast ved affaldsresterne: delte fotos, mindeværdig musik eller rejsedestinationer. Slet hans nummer fra telefonens hukommelse, luk hans adgang til din side på sociale netværk og besøg ikke hans side. Mind dig selv ofte om, at der ikke er noget sted for ham i din nuværende og fremtid.
Trin 4
Fortæl dine nære venner om din beslutning. De vil helt sikkert støtte dig. I svære tider, hvis du er fristet til at ringe til din tidligere gift mand, er det bedre at ringe til din vens nummer. Del dine følelser med hende, bed hende om at distrahere dig. Afvis ikke invitationer til at slappe af i en film, klub eller lige udenfor. Du behøver ikke hurtigt at lære nogen at kende. Det vigtigste er bare at ændre miljøet.
Trin 5
Hvis du føler, at du ikke kan klare alene, skal du søge råd fra en psykolog. Han vil hjælpe dig med at finde ud af, hvorfor du blev tiltrukket af en gift mand, og hvorfor du blev tiltrukket af ham. Måske efter det vil det være lettere at forlade, ved at kende den psykologiske baggrund for et sådant forhold.
