Hver børnelæge vil fortælle dig, at babyer har et specielt varmeisoleringssystem. Hvad betyder det? Børn fryser og varmer sig anderledes end en voksen. Denne funktion vil være den vigtigste i tilrettelæggelsen af promenader på frostige dage.
Instruktioner
Trin 1
Du kan gå ud med en baby en tur på gaden den næste dag efter din udskrivning. Men inden udskrivning vil det stadig være nyttigt at konsultere en kvalificeret specialist.
Trin 2
Tiden på gaden bør øges gradvist. I de allerførste uger, hvor du besøger gaden, skal du være udendørs fra 5 til 10 minutter, derefter fra 15 til 20 minutter og gradvist nå halvanden time.
Trin 3
Hvis forholdene uden for vinduet er virkelig ugunstige, det vil sige temperaturen er under -10 - 15 grader, en meget stærk kold vind og høj luftfugtighed, er det bedre at udsætte en tur med et barn. Er der let frost udenfor? Begræns dig selv til kun en halv times gåtur, men flere gange. Det er bedre at gå på sådanne dage oftere, men lidt efter lidt.
Trin 4
Har du bemærket, at babyer på gaden sover vidunderligt? Alt på grund af den stress, som en nyfødt baby oplever, at lære alt at kende for første gang: klapvogne, himlen, gaden, biler, fremmede. Brug ikke det for meget
Trin 5
Et børnetøj bør være et lag mere end en voksen. Dette er den grundlæggende regel for udstyr en vinterdag.
Trin 6
Cirka en halv time før du går ud med dit barn, smør hans ansigter grundigt med en specialcreme, der ikke skal indeholde vand.
Trin 7
For at få en ordentlig og rolig tur, prøv at finde et stille sted. Disse kan være parker placeret væk fra større motorveje. Det er fantastisk, hvis der er en skov eller en sø ikke langt fra huset, men hvis dette ikke er muligt, er det bedre at tage en tur i haven og ikke langs vejen.
Trin 8
For at kontrollere om krummen er frossen, styres temperaturen på dens tud. Det skal kontrolleres straks efter en tur: koldt - dæk krummerne varmere, varmt - du tog godt tøj op.
Trin 9
Hvis det er svær frost eller snestorm udenfor, skal du udskifte din gåtur udenfor med en altan. Åbn vinduet til luftning, læg barnevognen sammen med babyen, så den ikke blæser på benene, og det er det - babyen går.
Trin 10
Mens far passer på babyen på altanen, skal du bogstaveligt talt gå ud i 10-15 minutter, få luft, gå. I plejen af babyen skal moderen distraheres og bruge lidt tid alene med sig selv.
