Enhver kvinde vil vide med sikkerhed, om undfangelsen er kommet, for med graviditetens begyndelse er det meget vigtigt at gennemgå grundigt og om nødvendigt ændre alt, hvad der er blevet en vane. En gravid kvinde skal være mere forsigtig med sit helbred, stoppe med at tage alle mulige problemer til hjertet, begrænse indtagelsen af medicin, stoppe med at bruge alkohol og usunde fødevarer osv. Nedenfor er de vigtigste indikatorer, som man kan konkludere om en vellykket undfangelse.
Instruktioner
Trin 1
Overvåg din kropstemperatur. I de tidlige stadier af graviditeten stiger det normalt. Men der er undtagelser, så for større tillid skal du være opmærksom på basaltemperaturen (i endetarmen), som altid er forhøjet hos en gravid kvinde! For at opnå pålidelige resultater måles basaltemperaturen om morgenen uden at komme ud af sengen (før målingen skal du være i vandret position i mindst 6 timer). Termometeret indsættes i endetarmen til en dybde på ca. 5 cm og fjernes ikke i 10 minutter. Efter undfangelse falder basaltemperaturen ikke under 37 grader.
Trin 2
Vær opmærksom på dine fysiske fornemmelser. For eksempel opfattelsen af mad. Afsky for et bestemt produkt kan forekomme. Toksikose er ofte et af de første tegn på graviditet (kvalme, opkastning). Men få mennesker ved, at toksikose også er træthed og hyppig hovedpine.
Trin 3
Undlad at se bort fra vaginal udflåd. Efter begyndelsen af undfangelsen stiger deres antal kraftigt. De er normalt ikke kløende og lugtfri. Det sker, at der kommer lidt slim af blodig karakter ud, som en kvinde tager til menstruation. Denne udledning kan være enten brunlig eller gullig.
Trin 4
"Lyt" til fornemmelserne i livmoderen, da lejlighedsvis prikkende fornemmelse i livmoderen er en glimrende indikator for undfangelsen. Dette varer normalt de første to uger efter graviditeten.
Trin 5
Vær opmærksom på dine brysters tilstand. Efter undfangelse opstår der smertefulde fornemmelser i brystkirtlen (de er således forberedt til fodring). Et par uger efter undfangelsen observeres hævelse af bryst og mørkning af areola (areola).
Trin 6
Bliv testet for hCG, et hormon der vises i en kvindes krop tidligt i graviditeten. Selvom du bare kan købe en regelmæssig graviditetstest, giver det et resultat baseret på hCG-indholdet i urinen.
