Næsten alle ægtepar ønsker at få et barn. Og når de planlægger en arving, følger de nygifte ofte flittigt rådene fra Internettet. Øve de mest indviklede udgør, beregne ægløsningens dage. Nå, hvis undfangelse ikke sker inden for to måneder, begynder parret at gå i panik. Desuden er kvinder især bekymrede og tror, at alt ansvar ligger hos dem. Men det er ikke nødvendigvis kvindens skyld, hvis den længe ventede undfangelse ikke kommer.
Til at begynde med skal du roe dig ned og ikke gå i panik på forhånd. Tilfælde, hvor graviditet først finder sted, er ret sjældne, så snart du er stoppet med at bruge beskyttelse. Men omkring 35% af parene har ventet på de eftertragtede strimler på testen i mindst et år. Et ægteskab betragtes kun som sterilt, hvis den ønskede graviditet ikke finder sted inden for mere end to år efter aktiv ægteskabsforpligtelse uden brug af prævention.
En kendsgerning mere. I en sådan situation er det af en eller anden grund sædvanligt, at vi straks bebrejder kvinden. Under alle omstændigheder begynder det fair sex først og fremmest at bekymre sig og løbe rundt på specialisterne. Men læger anbefaler altid at foretage en samtidig undersøgelse af begge partnere. Ifølge statistikker forekommer faktisk infertilitet hos mænd mindst 45% af tilfældene.
Hovedårsagen til mandlig infertilitet er forbundet med dårlig sædkvalitet. Den største skade på sædkvaliteten skyldes rygning og alkoholmisbrug. Det kan også være forbundet med kronisk stress og dårlig ernæring. Mænd iført stramt undertøj og stramme jeans er også i fare. Overophedning af kønsorganerne, misbrug af saunaen lige før undfangelsen og endda lange bilture med et opvarmet sæde anbefales ikke. Først og fremmest skal en mand foretage en sædanalyse og forsøge at fjerne grundårsagen til dens utilstrækkelige kvalitet. Nogle gange er det ret nok at normalisere livsstilen, hvile fuldt ud, opgive dårlige vaner og diversificere kosten. I tilfælde af hyppig stress skal du bruge afslapningsteknikker som massage, meditation, yoga.
