I det tidlige efterår er valget af frugt og bær slående i overflod. Sædvanlige og eksotiske frugter, vandmeloner, meloner og selvfølgelig druer vinker med en overflod af vitaminer og smag. Måske er det vanskeligt at finde nogen, der ville være ligeglade med druer. Omsorgsfulde unge mødre og fædre er ofte interesserede i spørgsmålet om fordelene ved druer til børn. På samme tid bør man ikke glemme, at druer er klassificeret som svært fordøjelige fødevarer, derfor skal de introduceres i babyens diæt med forsigtighed.
Kongelige bær druer
Druer er en værdifuld energikilde. Dens rige sammensætning og behagelige smag gør det til et kongeligt bær. I mange lande praktiseres vindruebehandling, fordi siden oldtiden har dets rensende egenskaber og evnen til at eliminere toksiner været kendt. Disse perlefrugter indeholder en tilstrækkelig mængde C-vitamin, B-vitaminer samt calcium, magnesium, kalium, mangan, glucose og organiske syrer. Alt dette er simpelthen nødvendigt for små børn for god udvikling og vækst.
Druerne er meget sunde og velsmagende. Men dets anvendelse i den tidlige barndom kan være sundhedsskadelig. Druer er allergifremkaldende fødevarer. De bør gives med stor omhu til børn, der er udsat for allergiske reaktioner. Derudover indeholder druer meget glukose og kan være dårlige for tænderne. Det kan også forårsage tarmgæring og fordøjelsesproblemer, især når det kombineres med mælk eller sodavand.
Kendskab til barnet med druer
Druer, som enhver supplerende mad, skal gradvis indføres i babyens diæt og nøje overvåge kroppens mindste reaktioner. Der er ingen konsensus i hvilken alder det er bedre at introducere et barn til denne værdifulde bær. Men det er klart, at dette ikke skal gøres før et år. Børnelæger anbefaler, at man begynder at fodre druerne til børnene, når de bliver to år gamle. Men hvis en etårig baby har alt i orden med fordøjelsen, kan han forbruge druer i små mængder.
For første gang er 2-5 bær nok. Hvis der ikke observeres bivirkninger, kan dosis gradvist øges, men uden fanatisme. Når du fodrer druebær til et barn, er det nødvendigt at skrælle dem fra frø og skind. Babyens fordøjelsessystem er stadig svagt og kan kun klare den bløde del af den saftige bær. For et barn er det bedre at vælge søde og modne druer. Sur frugt kan skuffe ham og ikke lide ham, og umodne frugter vil føre til tarmlidelser.
Kontraindikationer til brug af druer er mave- og tarmproblemer, nyresvigt og diabetes mellitus. I andre tilfælde vil den kompetente introduktion af druer i barnets diæt tjene som en fremragende kilde til næringsstoffer og organiske forbindelser. Derudover er det en god godbid for et lille barn.
Der er ingen strenge regler for introduktionen af denne eller den supplerende mad, alt er individuelt og afhænger af babyens udvikling. Derfor bør introduktionen af frugt og bær i barnets kost startes med forsigtighed og nøje observeres kroppens reaktion.
