Med starten på en alder af 4-6 måneder tænker enhver mor på, hvordan og hvornår hun skal introducere supplerende mad til sin baby. Med hvilke produkter der skal begynde at introducere krummer, og hvilke der er bedre at udskyde.
Instruktioner
Trin 1
På vejen til introduktion af supplerende fødevarer kan du lave flere fejl, der vil påvirke babyens helbred negativt. Introduktion af babymad for tidligt kan påvirke babyens fordøjelse (især mavebesvær). Indtil 4-6 måneder er det ikke værd at introducere supplerende fødevarer, også fordi det vil forstyrre barnets stofskifte og ikke påvirker sundheden i barnets voksne liv på den bedste måde.
Trin 2
Der er tilhængere af sen fodring. Det menes, at næringsstofferne i modermælk vil vare i lang tid. Således fratager moderen barnet ikke kun madinteresse, men også mange vitaminer og mikroelementer. Introduktionen af sen fodring kan også udvikle jernmangelanæmi hos barnet på grund af mangel på jern i modermælken; og påvirker forsinkelsen i fysisk udvikling.
For optimal introduktion af supplerende fødevarer vælges babyens alder fra 4-6 måneder (bestemt individuelt), barnet skal være i stand til at sidde; som regel har han allerede de første tænder, der er ingen skubbe refleks og der er interesse for voksen mad.
Trin 3
Introduktion af komplementære fødevarer for hurtigt vil også påvirke barnets krop negativt. Det er værd at introducere et nyt produkt gradvist, startende med en halv teskefuld og øges til en fodring efter alder i 2 uger. Ved samtidig introduktion af mindst 2 ernæringskomponenter forstår du muligvis ikke, hvad barnet har en allergi eller udslæt over for.
Trin 4
En anden almindelig fejl ved introduktion af supplerende fødevarer er en for stor dosis mad i modsætning til babyens alder. Det sker, at mor er meget glad for, at babyen spiser grøntsager eller kød godt og giver disse produkter ud over normen. Hvad kan dette føre til i fremtiden? Og i fremtiden kan barnet forvente fedme, belastning på udskillelsessystemet og metaboliske lidelser. Allergier, afførede afføring og fordøjelse kan også forekomme.
Trin 5
Og når et nyt produkt introduceres, skal babyen være sulten, ikke fuld. Det vil sige, først skal du give barnet en smag af grøntsags- eller frugtpuré og derefter amme barnet. Ikke omvendt. En velfodret baby vil sandsynligvis nægte at prøve ny "mad".
