Afføringsforstyrrelse er et almindeligt problem hos børn i deres første tre leveår. Forstoppelse er den mest almindelige type lidelse. Samtidig ved mange forældre ikke, om barnet lider af forstoppelse, eller om hans tilstand er helt normal. Som et resultat fører behandling (eller tværtimod passivitet) til komplikationer.
Nødvendig
Grød, gærede mejeriprodukter, grøntsager, frugt, vand, citron, honning, træningskompleks, afføringsmiddel, affarvning, koleretisk te
Instruktioner
Trin 1
Skift dit barns kost. Det er nødvendigt at udelukke kartofler, mel, slik fra kosten. Det er også bedre at fjerne eller begrænse kødfødevarer.
Trin 2
Foder dit barn med korn, grøntsager, frugt. Menuen skal indeholde gærede mælkeprodukter, tørrede frugter, klid, nødder.
Trin 3
Giv din baby et glas varmt vand med citronsaft og honning 30 minutter før din første morgenmad. Når afføringen er normal, kan honningen fjernes, men vand med citron skal drikkes konstant om morgenen. Derudover bør mængden af vand, der forbruges om dagen, øges.
Trin 4
Du kan normalisere et barns afføring med magert eller ricinusolie. Hæld et glas mælk, tilsæt en teskefuld ricinusolie, og lad din baby drikke. Olien smager ubehageligt, barnet kan mærke det og nægte en sådan medicin, så køb ricinusolie i kapsler på apoteket og brug det i overensstemmelse med instruktionerne på indlægget. Afkog af afførende urter, lette koleretiske midler i form af te hjælper godt. Afføringen flydende som et resultat af aktiv udskillelse af galde.
Trin 5
Hvis barnet har kronisk forstoppelse (afføring mindre end tre gange om ugen med ufuldstændig afføring), bør forældre træffe foranstaltninger for at øge deres fysiske aktivitet. Korrekt ernæring og gennemførlig fysisk aktivitet er en garanti for, at barnet snart ikke længere plages af forstoppelse.
Trin 6
Giv dit barn et sæt øvelser. Da problemet med forstoppelse er næsten det samme hos voksne og ældre børn, er den øvelse, du foreslår, ligegyldig. For forstoppelse er øvelser til pressen, bøjning, bro, vridning effektive. Det er nyttigt at stikke ud og trække maven tilbage. Derudover er det nødvendigt at lære barnet at squat hver dag. Under denne øvelse skal knæene presses mod mavens laterale overflader.
