Ernæring til et barn er kilden til hans vitalitet for udvikling og vækst. Meget ofte har børn en forværret appetit, og de nægter at spise. I dette tilfælde skal forældre snarest muligt finde ud af årsagen til barnets dårlige appetit.
Instruktioner
Trin 1
Ofte er et barns afvisning af at spise forbundet med fodring mod hans vilje. På grund af tvangsfodring opstår der spændinger mellem forældrene og barnet, og barnets krop begynder at protestere. Det kan manifestere sig i form af hyppig opkastning og smerter i maven, mad bliver ikke et behageligt måltid, men et obsessivt problem. Babyens humør går tabt, og kroppens forsvar reduceres på grund af konstant stress. Derfor må du ikke tvinge din baby med, da dette er skadeligt for dit barns helbred.
Trin 2
Barnet kan miste appetitten og nægte at spise på grund af uvidenhed om hans smagsprioriteter. Overvej derfor hans mening og reelle behov. Hvis barnet ikke kan lide fadet, skal du revidere menuen, spise sunde fødevarer selv og sørge for barnets adgang til frugt, bær, nødder. Vellykket servering og farver kan også hjælpe. Således styres barnet af forældrenes eksempel ubevidst sin madprioritet.
Trin 3
Et barns tab af appetit kan forekomme på grund af stress, for eksempel på grund af en ændring i det sædvanlige miljø eller en skænderi mellem forældre. Giv derfor din baby mad i et roligt miljø, vær tålmodig og skynd dig ikke med babyen, hvis han spiser langsomt. Muligheden for et familiemåltid vil være den ideelle løsning, fordi tilstedeværelsen af ledsagere altid forbedrer appetitten - og selv børn, der er ligeglade med mad, bliver gode spisere.
Trin 4
Dårlig appetit hos et barn kan skyldes pludselige ændringer i menuen. Indfør nye fødevarer i din diæt gradvist, begyndende med små mængder. Giv din baby tid til at føle, at forandring er permanent. Det er meget vigtigt, at barnet er godt næret, og maden er så varieret som muligt. Men det er endnu vigtigere, at han føler sig elsket.
