Som du ved afhænger et vellykket intimt liv i de fleste tilfælde af en række faktorer. Først og fremmest gælder dette direkte for produkter, der forbruges dagligt. Med nærende og naturlig mad er det muligt at øge sexlysten markant, gavnlige virkninger på helbredet og øge fertiliteten.
Tag for eksempel mandler. Den indeholder omega-3 fedtsyrer, som fremmer testosteronproduktion hos mænd. Derudover indeholder mandler: magnesium, calcium, også vitamin B2 og E. Dens lugt er et gennemtrængende elskovsmiddel for enhver kvinde.
Avocado er fyldt med folat, de hæver energiniveauet og har en ret god effekt på det generelle helbred. Denne frugt kombinerer kalium og vitamin B6, som perfekt fremmer produktionen af det mandlige hormon.
Basil er ansvarlig for følelsen af velvære. Det forbedrer libido og forbedrer blodcirkulationen.
Kardemomme er en alternativ erstatning for Viagra. Han kæmper effektivt mod et sådant problem som mandlig impotens. Kardemomme indeholder cienol, som øger blodgennemstrømningen til kønsorganerne.
Banan indeholder B-vitaminer og kalium, som begge er målrettet produktionen af kønshormoner. Derudover øger vitamin B energiniveauet.
Hvidløg indeholder allicin, hvilket øger blodgennemstrømningen til kønsorganerne. Desuden er en lignende stærkt brændende grøntsag fordelagtig at bruge til at øge immuniteten.
Selleri indeholder androsteron, det såkaldte mandlige hormon. Ved at tilføje denne vegetabilske afgrøde til mad direkte i sin rå form dannes en stigning i hormoner.
