Mange forældre står over for problemet med teenagedepression. Det er nødvendigt at lære, hvordan man opfører sig korrekt med en teenager.
Instruktioner
Trin 1
Spørg ikke obsessivt om årsagerne til lidelsen, unge er irriterede, og barnet kan trække sig endnu dybere ind i sig selv. Bare mind ham om, at du er der, altid åben for ham, du kan bare lytte uden unødvendige kommentarer. Fortæl ham, at du er klar til at blive en rigtig ven for ham.
Trin 2
Det er nødvendigt at vise delikatesse for barnet, men samtidig udholdenhed. Forlad ikke situationen, som den er, hvis teenageren er lukket fra dig og undgår kommunikation på alle mulige måder. For en teenager er det en skræmmende opgave at åbne sig for deres forældre. Tag hensyn til barnets personlige rum og niveauet af komforten, og vis samtidig din bekymring for hans tilstand og et ønske om at hjælpe, bare støtte.
Trin 3
Lær at lytte til din teenager. Begræns upassende råd og kommentarer. Du bør ikke begynde at moralisere, udtrykke din mening, kritisere teenageren eller hans handlinger. Til at begynde med skal du lytte roligt, barnet har først og fremmest brug for trøst og forståelse. Giv ham det, hvis han beder om råd.
Trin 4
Selvom en teenagers problemer synes ubetydelige og dumme for dig, skal du acceptere, erkende vigtigheden af teenagers tilstand. I denne alder er de meget sårbare og nogle gange endda små skuffelser, de ser ud til at være en naturkatastrofe. Hvis du beskylder en teenager for dumhed og barnlighed, fordi han er bekymret for bagateller, vil du ikke være i stand til at nå frem til barnet, han vil ikke opfatte og stole på dig, da forældrene ikke er i stand til at forstå ham.
Trin 5
Prøv at skifte barnets opmærksomhed, tilbud om at gøre det, han elsker, opmuntre ham til at mødes med venner og komme oftere ud af huset. Bed din teenager om at finde en ny hobby til sig selv, som du selvfølgelig vil finansiere, støtte inden for grund. Vis din teenager, at livet er fantastisk, og at det er lettere at håndtere vanskeligheder, når du nogle gange giver dine tanker en pause.
Trin 6
Hvis en teenagers problemer med depression er mere alvorlige, skal du se en specialist. Du kan deltage i individuelle eller gruppeklasser, som afslører alle årsagerne til depression og giver effektive råd om, hvordan man håndterer sygdommen.
Trin 7
I ekstreme tilfælde kan barnet kun få beroligende midler efter konsultation med en læge. Overvåg deres indtag og teenagers generelle sundhed omhyggeligt.
