At skille sig fra en elsket mand bringer megen smerte til en kvinde. Det er især svært at glemme en person, hvis du bærer hans baby under dit hjerte og derefter opdrager dit fælles barn.
Instruktioner
Trin 1
Husk at dit dårlige humør overføres til din baby. Prøv derfor ikke at fokusere på at bryde op med din elskede mand. Så meget som det gør ondt, har du en person, du skal passe på i mange år fremover - dit barn. Utseendet på en baby vil redde dig fra ensomhed for evigt. For hurtigt at glemme en mand skal du tænke på tankerne om ham og tage sig af babyen og dig selv.
Trin 2
Tænk på barnet. Snart får du en baby - en person, der vil elske dig, uanset hvad. I flere år vil du være centrum for universet for ham. Forbered dig på at møde hovedpersonen i dit liv. Lav en liste over ting at købe. Gå til børnebutikker. Opret et børnehave. Behagelige gøremål vil distrahere dig fra triste tanker om din elskede.
Trin 3
Lav en økonomisk plan. Du vil ikke være i stand til at arbejde i et stykke tid efter fødslen af din baby. Beregn dine besparelser, lav en prognose for udgifterne. Beregn, hvor mange ydelser du skal udbetales på arbejdspladsen, og hvad i de sociale sikringsmyndigheder. Hvis disse penge er nok de næste 2-3 år, behøver du ikke bekymre dig om din økonomiske situation. Ellers skal du kigge efter indkomst via Internettet. På denne måde kan du arbejde hjemmefra.
Trin 4
Pas på dig selv. Besøg koncerter, forestillinger, museer og udstillinger, som du har været på i lang tid. I film skal du vælge sjove, lette film. Gå så meget som muligt i godt vejr. Læs værkerne fra dine yndlingsforfattere. Du kan også købe bøger om pasning af nyfødte, forældre og børneudvikling. Når du har en baby, vil der praktisk talt ikke være tid til alt dette.
Trin 5
Mød dine venner. Hav det sjovt og prøv ikke at være alene i lang tid, så tanker om din elskede mand ikke overvælder dig. Du kan også finde nye veninder på graviditets- og babywebsteder og samfund. Efter mødet på Internettet mødes kvinder ofte i det virkelige liv. Så du finder med hvem du kan diskutere spørgsmål i forbindelse med babyen, og i fremtiden bliver dine børn måske venner.
Trin 6
Fortæl din elskede om din situation. Selv hvis du brød sammen, skulle han vide, at han snart bliver far. Far og baby har ret til at kommunikere med hinanden, selvom forholdet mellem forældrene er forbi.
Trin 7
I flere år vil du være i stand til kun at hengive dig til babyen uden at blive distraheret af at passe på en mand. Fortvivl ikke. I fremtiden kan du møde en mand, der vil elske dig og blive en ægte far til barnet.
