Endelig er den længe ventede ferie kommet, og hele din familie skal til havet. Det er tid til at tænke over, hvordan havbadning vil påvirke din baby.
Hvornår skal jeg starte?
Det anbefales ikke at bringe et barn til havet før de er to år. Det er bedre at starte vandprocedurer med en let vask af babyens krop i børnepuljen med havvand. Mange småbørn kan blive skræmt af en stor mængde vand, så det bør ske gradvist at lære havet at kende.
Vær særlig opmærksom på vandets temperatur. Det tilrådes at bade babyen i vand på 20 grader og kun 3-4 minutter. Hvis vandet varmer op til 25 grader, kan badetiden øges til 8-10 minutter. Også mødre skal passe på vinden, hvor babyen kan blive kold, når han kommer ud af vandet.
Sikkerhed
Så snart du og din baby kommer til stranden, skynd dig ikke med det samme at gå i vandet, lad barnet sidde på sandet eller sengetøjet, bestemt i skyggen eller under en paraply, i fem minutter. Hvad angår den brændende sol, er det strengt forbudt for en lille person at blive under den i mere end 10 minutter. Hav altid en paraply eller baldakin med dig. En fremragende løsning ville være muligheden for at tage et lille børnetelt. Og glem ikke at tage en kasket eller en panamahat på til dit barn. Sørg for at få solskoldningscreme eller spray til babyens hud.
Vær altid i vandet med dit barn. Pas på en oppustelig ring, tømmerflåde eller armbånd. Småbørn elsker at lege med sand og små muslingeskaller nær vandet. I dette tilfælde skal du placere måtten eller liggestolen i umiddelbar nærhed, og hvis det er muligt, skal du ikke fjerne armbåndene fra barnet.
Om fordelene ved havbadning
Havluft og vand er en skat af nyttige elementer. Læger kan tale om en fordel ved jod i timevis. For børn er marine procedurer nyttige til at styrke åndedrætssystemet såvel som til hjerte-kar-aktivitet. Badning har en gavnlig virkning på bevægeapparatet og er et glimrende middel til at forhindre rygsøjlelidelser. Derudover beroliger en badeferie nervesystemet perfekt.
Akklimatiseringsperiode
Det er godt, hvis du bor i et feriested nær havet, og barnet er vant til dette klima fra fødslen. Og hvad skal jeg gøre, hvis du kommer til hvile fra de nordlige regioner. Eksperter anbefaler ikke at udsætte børn under tre år for en skarp ændring i klimaet.
Akklimatiseringsperioden for børn varer cirka 7-10 dage, så det er bedre at tage på ferie i en periode på tre uger eller mere. I tilpasningsperioden til klimaet anbefales det at holde babyen i solen så lidt som muligt, ikke lade ham blive i vandet i lang tid, overvåge indtrængen af vand i munden og ørerne og også for at overvåge barnets fordøjelse - give ham mindre eksotiske frugter og bær.
Overholdelse af ovenstående tip, overholdelse af sikkerhedsforanstaltninger og regler er nøglen til en fuld, vellykket og mindeværdig ferie.
