Orgasme er toppen af glæde under samleje. Det kan forekomme i begge partnere, men ofte er det ikke synkront. Det menes, at evnen til at opnå denne tilstand på samme tid taler om elskers maksimale intimitet.
Instruktioner
Trin 1
For at opnå en fælles orgasme skal du prøve. Det er teknisk muligt, men det er vigtigt at lære at synkronisere. Normalt tildeles manden den ledende rolle i denne proces, da det er lettere for ham at nå glædens højdepunkt end for kvinden. Du skal nøje overvåge damens tilstand, føle hendes parathed i dette øjeblik, og når han allerede er tæt, lad dig slappe af. Det fungerer muligvis ikke første gang, men hyppig træning vil helt sikkert hjælpe.
Trin 2
Det menes, at virkelige følelser bidrager til samtidig orgasme. Hvis folk elsker hinanden, hvis de er ærbødige, hvis de nyder forholdet, går synkroniseringsprocessen hurtigere. Og på samme tid får den ene deltager i kærlighedsspillet glæde af det, der er godt for den anden. Det kan også kaldes en psykologisk orgasme, hvilket fører til en uforglemmelig oplevelse.
Trin 3
Der kræves en lang forspil inden en samtidig orgasme. Normalt vækkes en kvinde langsommere end en mand, og hun skal bringes til den ønskede tilstand. Vær opmærksom på at røre ved, kysse, spille, tag dig tid til at gå videre til det sidste øjeblik. I processen skal du studere din partners erogene zoner. Denne viden vil i høj grad hjælpe med at nå toppen. Hvis din partner pludselig endnu ikke har nået den ønskede tilstand, og du næsten er klar, skal du hurtigt kærtegne sine mest følsomme steder for at bringe fornøjelsens øjeblik nærmere.
Trin 4
Kegel øvelser og lignende praksis kan hjælpe med at kontrollere orgasme. Dette er stimulering af perineums muskler. Hvis du lærer disse muligheder, kan du let forsinke øjeblikket, hvor euforien begynder, eller bringe det tættere på. Det er vigtigt bare at gøre alt regelmæssigt og derefter lære at anvende det i praksis. Denne aktivitet er tilgængelig for både kvinder og mænd. Og du kan gøre dem når som helst, da de udadtil næsten er usynlige.
Trin 5
For at få en orgasme sammen skal du lære at genkende det øjeblik, hvor partneren næsten har nået glæde. Bevægelser, stønn, grimaser eller bare ord kan tale om dette. Du kan endda komme med en slags tegn, der vil tale om den kommende finale. Når du bemærker dette, skal du begynde at skubbe dig selv, så du kan slutte sammen. Dette kan gøres med en række kærtegn, det er vigtigt bare at studere din krop for at forstå, hvad der næsten øjeblikkeligt fører til lyksalighed.
Trin 6
Prøv forskellige positioner. Den nemmeste måde at kontrollere din partners tilstand er ved at være ansigt til ansigt. Når en kvinde har ryggen til en mand, er det meget sværere at føle øjeblikket der nærmer sig. Men der er en måde at diagnosticere og indre muskler på. For eksempel i de fleste kvinder kontraherer vaginale muskler inden orgasme, og i processen er der flere stærke chok: skiftevis kompression og afslapning.
