Sådan Ordner Du Dine Følelser

Indholdsfortegnelse:

Sådan Ordner Du Dine Følelser
Sådan Ordner Du Dine Følelser

Video: Sådan Ordner Du Dine Følelser

Video: Sådan Ordner Du Dine Følelser
Video: Sarah Tornøe - Forstå Dine Følelser (Coaching) 2024, April
Anonim

Forhold er ikke altid glatte. Nogle gange kan vi ikke selv forstå vores hjerte. Men der er ingen grund til at fortvile og lukke. Slap af og lyt: måske er svaret lige rundt om hjørnet.

Lyt til dig selv: hvad føler du, hvad du ser i de modsatte øjne
Lyt til dig selv: hvad føler du, hvad du ser i de modsatte øjne

Instruktioner

Trin 1

Brug mere tid sammen med personen. Uanset om du går, chatter eller ser en film. Lyt til dig selv: hvad føler du, hvad ser du i de modsatte øjne? Hvis den indre forvirring ikke forsvinder, men måske kun vokser, skal du bevæge dig væk fra den.

Trin 2

Brug lidt tid uden personlig eller fuld kontakt med personen. Dag, to, uge. Så meget som du har brug for. Prøv at se, hvor ofte du tænker på ham med varme eller ligegyldighed. Du er blevet interesseret i en anden, mens han ikke er i nærheden. Rør ved, hvad der forbandt dig før: ture, fælles interesser, historier, fotografier, korrespondance. Vær ikke omhyggeligt på udkig efter noget "iørefaldende". Hvis det er tilfældet, vil du ikke gå glip af det. Du kan også prøve at lave lister over fordele og ulemper. Som regel går meget få mennesker efter det. Men selv en sådan metode kan ikke straks afskrives.

Trin 3

Endelig, efter at have været væk et stykke tid, skal du møde personen. Hvilke følelser oplevede du, da du så ham? Ro eller lyst til at kramme, komme tættere og ikke give slip nogen steder. Hvis du ikke følte klare tegn på et ønske om at være sammen med ham, er følelsen tilsyneladende forbi. Bare slip og husk med et smil. Hvis du tværtimod bare ville se ham i en omfavnelse, selvom du ikke gjorde det, blev du etableret i styrken og vigtigheden af dine følelser. Leve, elske og blive elsket. Men måske har intet ændret sig, og forvirringen er ikke forsvundet. I dette tilfælde, hvis en person kontakter og også vil hjælpe dig, skal du bare prøve at tale eller give ham muligheden for at hjælpe med at finde et sådant spøgelsesagtigt svar til dig.

Anbefalede: