Der er ingen grund til, at en sund forventet mor nægter kvass som sodavand i sommervarmen. Samtidig er der heller ingen risiko for at beskadige fosteret eller gå op i vægt, hvis kvassen fremstilles derhjemme. Men den købte kan indeholde tvivlsomme komponenter.
I varmt vejr har kroppen tendens til at dehydrere meget hurtigere. Som et resultat bør mængden af forbrugt vand øges. Kvass kan være en glimrende løsning til at slukke tørsten. Spørgsmålet om kvassets gavnlige egenskaber for gravide kræver detaljeret overvejelse for at fjerne alle myterne om denne drink.
Er kvass farligt for en gravid kvindes sundhed?
Der er en opfattelse af, at kvass på grund af alkoholindholdet kan skade både moderen selv og den normale udvikling af babyen. Langt fra. Alkoholindholdet i kvass er så minimalt, at det ikke kan påvirke kroppens tilstand på nogen måde. Tværtimod, med sine gavnlige kvaliteter og aktive mikroelementer, vil denne drink hurtigt slukke tørst og mætte en kvindes krop med vitaminer.
Imidlertid kan visse farvestoffer, der er indeholdt i købt kvass, ikke kun være usunde, men også skadelige. Derfor, under graviditet, skal du opgive kvass fra butikken og foretrække hjemmelavet kvass. For eksempel er det hjemmelavet kvass, der vil berige kroppen med vitamin B, som vil styrke den forventede mors nervesystem. Desuden vil forskellige aminosyrer indeholdt i en frisk drink have en positiv effekt på mave-tarmkanalen og normalisere fordøjelsesprocesserne.
Er det muligt at gå op i vægt ved at indtage kvass?
For at undgå at drikke en drink af lav kvalitet drikker de kun derhjemme eller køber den i pålidelige butikker. Hvis du laver kvass derhjemme, skal du tilføje gær, som ved første øjekast er grundlaget for risikoen for at gå op i vægt. En drink som kvass hjælper virkelig med at forbedre appetitten, men det er også et godt middel mod forstoppelse og indeholder et minimum af kalorier. Derfor er det usandsynligt, at du tager på i vægt, hvis du drikker kvass i moderation.
Hvornår er det farligt at drikke kvass?
De, der oprindeligt har problemer med at føde et foster eller inkontinens, bør opgive ideen om at drikke kvass. Hvis der er intolerance over for en af komponenterne i denne drink, skal du først konsultere din læge. I alle andre henseender er der ingen skarpe kontraindikationer.
Kvass er meget let at lave hjemme. Der er masser af gode opskrifter både i kogebøger og på internettet. I butikken kan du købe alle de nødvendige komponenter af høj kvalitet og være sikker på nytten af den resulterende drink. Drik kvass for helbredet og nyd dets køleeffekt.
