Børn vokser meget hurtigt op. På alle stadier i hans liv skal hans mor altid være i nærheden og hjælpe babyen med at mestre verdenen omkring ham. Mødre har altid travlt. De vil have babyen til at tale så hurtigt som muligt, at sidde, gå og spise voksen mad. Og hvornår skal du introducere supplerende madvarer til din baby?
Hvornår skal man introducere supplerende fødevarer?
Supplerende fodring til en baby er en alvorlig sag, så du skal ikke skynde dig med den. Introduktion af supplerende fødevarer tidligt kan skade dit barns udvikling af fordøjelsessystemet. Moderens modermælk indeholder alt, hvad der er nødvendigt for babyens vækst og udvikling. Skynd dig ikke for at stoppe med at amme.
For nylig har unge mødre ofte doneret mælk for at være kompatible, og læger har konkluderet, at den ikke er kompatibel med barnet. Dette er tvivlsomt. Fra umindelige tider, både i dyret og i den menneskelige verden, blev nyfødte fodret og fodret med modermælk. Sådanne babyer er meget stærkere, de bliver mindre syge. Tidligere troede læger ikke engang, at modermælken var uforenelig med barnet.
Du skal amme din baby så længe som muligt. Men der kommer en periode, hvor barnet begynder at savne moderens mælk, fordi babyen vokser hurtigt. Det er her, supplerende fødevarer skal introduceres. Det er bedst at gøre dette i en alder af 5 måneder (selvom børnelæger gentager sig fra 4 måneder), og hvis et barn lider af allergiske reaktioner, så endda fra 6 til 7 måneder.
Din lille vil fortælle dig, at det rigtige øjeblik er kommet. Det vigtigste er, at mor skal være opmærksom. I denne periode var babyens første tænder allerede brudt ud, og der var interesse for voksen mad. Barnet observerer nøje handlinger fra voksne, der bærer noget i munden. Hvis alt dette manifesterer sig i dit barn, er det tid.
Start supplerende fødevarer med en-komponent korn (ris og boghvede). Du skal introducere supplerende mad om morgenen for nøje at overvåge barnets reaktion i løbet af dagen. Det er bedre at bruge specielt designet korn, da de brygges uden klumper og er rige på forskellige vitaminer. Hver pakke indeholder instruktioner til introduktion af produktet. Start med en teskefuld en grød, og øg doseringen gradvist til normal. Når babyen har spist grøden, skal du fodre ham med mælk (eller en blanding, hvis barnet er kunstigt).
Efter at have skiftet til den fulde sats, kan en grød erstattes med en anden. Dette bør også gøres gradvist. Reducer en grød pr. Teskefuld, og indfør tværtimod en anden. Den eneste ulempe her er, at du skal brygge to korn i to forskellige skåle.
Start også med at give saft mellem måltiderne. Når du køber juice i en butik i babymadafdelingen, skal du være opmærksom på emballagen, som altid siger fra hvilken alder det er tilladt at give den til babyen. Saft, ligesom grød, skal injiceres fra 1 tsk.
Efter 2-3 uger fra begyndelsen af barnets brug af grød kan du tilføje grøntsags- og frugtpuré. Det er bedre at lave mad kartofler selv, hvis du ikke har grøntsager og frugter fra butikshylderne. Hvis supplerende fødevarer kom ind i vinterperioden, er det bedre at vælge kartoffelmos fra den serie, der er udviklet til børn i butikken.
Nogle babyopskrifter
Vegetabilsk puré fra kartofler og courgette
Du kan give dit barn to uger efter starten af supplerende mad. Designet til normen (200 g)
- 50 g kartofler
- 130 g courgette
- et lille stykke gulerødder og løg
Skræl zucchini og skær dem i stykker (store), kartofler i 4-6 stykker, stykker løg og gulerødder kan udelades. Læg alt i en gryde og dæk med vand, så det dækker grøntsagerne. Kog i 30-40 minutter. Sæt derefter de tilberedte grøntsager i en blenderskål og slå. Hvis puréen er for tyk, tilsæt lidt grøntsagskraft.
Salt ikke puréen. Salt generelt bør ikke gives til børn op til et år gamle.
Ris suppe
Bestem selv mængden af ingredienser, afhængigt af hvor meget af suppen du vil tilberede. Mor anbefales at spise de samme retter.
Sæt vand i brand og kog. Tilsæt finhakkede løg og gulerødder, tilsæt kartofler (terninger) og ris efter et par minutter. Kog i 40-50 minutter, så risen koges godt. Sæt krydderurterne i slutningen, tag dem af varmen og hæld lidt raffineret vegetabilsk olie i. Pisk den færdige suppe med en blender, indtil klumperne forsvinder helt, hvis babyen er 5-7 måneder gammel, eller efterlader små klumper, hvis barnet er ældre.
Husk, korrekt ernæring, produkter af høj kvalitet er nøglen til babyens gode helbred.
